Ruckizuckispitzi 2017 - Jo lecks mi om oarschl !
Jemand Bock oder Ziege HIER sich mit mir zu dabeien ?
Also isch hab da volle Kanne Lutscher drauf !
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Kommentare
War 2015 mal in einem TL für ne Woche von unserem run2gether Verein in Österreich / Turracher Höhe auf knapp 2000Hm.
Da verlieren meine Rooocherlungenflügel den Auftrieb ....ich bin raus. Berge is nüüüüschte für mir.
Laufe dieses Jahr den Mauerweg, reicht..
Ausserdem watn los Hugöööö , dachte Caba ist härter als hart ....Zugspitz=Kindergarten
Spiel mal da ordentlich mit, also für den kleinen Lustlutscher http://transalpine-run.com/
Tag 2 Strecke, da hauts dir nen Schalter raus ...kriagst a fozen net
Hier die Daten:
17.6.17 um 07:15 Uhr Start
ULTRATRAIL
101,6 km
nicht abgeneigt...5.412 Hm
Mal sehn...
Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden
Das schaut nicht CaMoCo-lastig aus!
Da werdet sogar Ihr trainieren müssen...
Ich muss da einfach dabei sein und möchte mich diesmal entsprechend vorbereiten.
Wie schaut`s aus liebe Cabanauten ? Wer kann mir Tipps zur Ausrüstung, Drähning, Ernährung, etc geben und würde mich in welcher Form auch immer unterstützen wollen ?
Brauche z.B. noch einen guten aber bezahlbaren Rucksack. Habe diese hier im Visier:
Raidlight XP14
Raidlight XP6
Responsiv 8
Kalenji Trail 2L
Keine Ahnung wie viel Liter das Teil haben sollte.
Klamottentechnisch gibt es ebenfalls bei Raidlight tolle Sachen. Doch welche brauche ich oder wären sinnvoll ?
Stöcke habe ich mir irgendwann mal bei Lidl geholt (sind zum Zusammendrehen).
Salomon Trailschuhe sind ausreichend im Schuhschrank.
Armlinge, Komressionswadenteile, Merino Multituch auch vorhanden.
Was sollte noch unbedingt mit auf die Tour ?
Freue mich und bin dankbar für jede Hilfe.
Würde mich auch mal interessieren...
Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden
IT´S A LONG WAY TO THE TOP - IF YOU WANNA ROCK´N ROLL
Leichte Telskopstöcke von Leki kannst von mir kriegen.
Captn
IT´S A LONG WAY TO THE TOP - IF YOU WANNA ROCK´N ROLL
Leider sind noch nicht die Sommerkollektionen da aber egal.
Heute mal spontan nen 42er in 3:56 gelaufen. Erste Hälfte hat gut geflutscht, danach ein bissi schleifen lassen und zum Ende naja. Lag es an den kalten Temperaturen, dass mir die Kraft zum Ende gefehlt hat ? Muss mich jetzt motivieren. Hab heute so meine Zweifel was den ZUT betrifft. Da habe ich noch viel zu tun.
Alter... weißt doch, dass ich BLIND BIN!!!!
Sollte ThumbsUp werden...
Fuck.. wird immer schlimmer...
Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden
bzgl. Drähning kann ich dir an das aufgeregte ZUT-Herzilein legen:
WK WK WK -> Marathon, 6h, Rennsteig SM, Thüringen Ultra ergo auch vorab 100km Rennen
minimum 100Wkm und 3000Hm
Treppentraining mind. 1x/Woche, Hochhaus suchen und ab geht´s, aber langsam anfangen sonst zerreisst es dir die Waden für mind. 1-2 Wochen
Rad IV mit max. Widerstand, minimale KU
Die Hügoschen Beinkleider müssen arbeiten wie Hydraulikstempel
Bin am überlegen, ob ich mich noch beim 24H Lauf am Sailersee anmelden soll. Vorausgesetzt es ist nicht ausgebucht.
Der Decathlon Rucksack ist leider zu klein (Volumen) aber andonsten top. Ist der einzige zur Zeit im Bereich Trailrunning bei Decathlon.
Wenn Raidlight nicht so toll ist dann bleiben mir anscheinend nur die teuren Salomonteile.
Am 29.4. ist auch die Harzquerung mit 51km und paar Hm
IT´S A LONG WAY TO THE TOP - IF YOU WANNA ROCK´N ROLL
Vielleicht kommt ja was in den kommenden Wochen, wenn die Kollektion wechselt.
Als her mit euren Vorschlägen, Erfahrungen und Tipps.
"Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
"Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
Vor etwa anderthalb Jahren habe ich mir den Advanced Skin 12 Set (M/L) von Salomon gekauft, das ist meine Empfehlung.
Aufgedruckt ist an der Seite das: "Vol. 12 l, Gewicht: 530g". Ein Raumwunder , extrem dehnfähig, mit vielen sinnvoll angeordneten Taschen. Und der Sack sitzt, wie ein Sack sitzen soll.
[...
Nebenbei:
Im Nachhinein betrachtet, hatte ich sowohl beim Fußball, als auch beim Boxen, Radfahren, Laufen, Schwimmen ganz wenig Freude mit Waren / Marken der Sportartikeldiscounter. Ich erinnere mich an einige Ausnahmen - Laufmützen von TCM und die blauen Langflossen von Decathlon. Bei durchschnittlicher Nutzung war schnell die mindere Qualität bei Verarbeitung, Passform und Material, z. B. Reißverschlüssen, zu Tage getreten; der Spaß wurde auch nicht größer, als ich den Schrott dann leichteren Herzens wegwerfen konnte, weil er wenig Geld gekostet hat.
Ein englischer Sozialreformer schon um 1900 bemerkt:
"Die Gesetze der Wirtschaft verhindern stets, für wenig Geld einen großen Wert zu erhalten. Nehmen Sie das niedrigste Angebot an, müssen Sie für das Risiko immer etwas hinzurechnen. Und wenn Sie sich das leisten können, haben Sie auch genug Geld, um für die bessere Leistung zu bezahlen."
...]
Der beste Fisch ist immer noch der Schnitzel (.)
´¯` Oidaah pumpn muas's´¯`geht scho´¯`gemma Voigas·´¯`·...¸<((((º>
"Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
Den hab ich auch. Da passt ne ganze Menge rein. Selbst in der 10ltr. Version ist er schön geräumig.
Leider ist das Online System von Decathlon grottenschlecht denn man findet nicht alle Artikel direkt.
Was Jambo sagt ist allerdings auch nicht so verkehrt. Nur warte ich schon gefühlte 8 Jahre darauf, dass meiner irgendwo kaputt geht, tut er aber nicht. Naja.
IT´S A LONG WAY TO THE TOP - IF YOU WANNA ROCK´N ROLL
Die meisten von uns sind in der ganz normalen Konsumwelt angesiedelt. Die ist ja auch riesig.
Ich folge immer der Erkenntnis, dass der Preis für Hochwertiges höher sein muss als für Minderwertiges. Egal, ob bei Fleisch, bei Schuhen, Rucksäcken, Frauen
Aber stop mal - was willer eigentlich, der Hugo?
Bis jetzt soll es ein Rucksack für nen längeren Lauf sein, "bezahlbar" und "gut".
Entsprechend sind die Antworten, meine auch. Eben alles und nischt.
Also, Nervenhugo, tu ma Butta bei:
Anzahl Schlaufen, Anzahl Taschen, Fassungsvermögen, dehnbar oder nicht, Halterungen, Trinkblase, isolierter Schlauch, Fassungsvermögen Trinkblase, wie viele Reißverschlusstaschen, Farbe, max Gewicht des Rucksacks, vorne Befestigungsmöglichkeit für Trinkflaschen, regendicht, Deckeltasche, Rückenpolsterung, Größe, Signalpfeife dran, maximaler Preis, Herstellervorlieben, Schlaufen für Handschuhe, Gurttaschen .... ??????
Der beste Fisch ist immer noch der Schnitzel (.)
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Demnächst bekomme ich den Salomon Skin Pro 14+3.
Was brauche ich noch für den Ultra ? Wie bereite ich mich am besten vor ? Bin für alle Vorschläge und Tipps dankbar.
Der Trainingsplan auf der HP vom ZUT schaffe ich zeitlich nicht. Mir kommen auch die vielen HM in den angegeben Zeiten
(oder umgedreht) bissi merkwürdig vor.
Egal, ich will das Teil schaffen und irgendwie ins Ziel kommen.
Ichmuss nur mit nem Haufen Fragen nerven und schon ist das Thema durch.
Mit dem Sack hast du einen guten Fang gemacht.
Der beste Fisch ist immer noch der Schnitzel (.)
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Erwachsenwerden? Ich mach' ja viel Scheiß mit, aber nicht jeden!
Erwachsenwerden? Ich mach' ja viel Scheiß mit, aber nicht jeden!
Dachte, ich hätte das alles nur geträumt.
Egal, nun müssen Höhenmeter und Kilometer her. Wer hat da was für mich ? Wo gibt es gnadenlose Steigungen,
welche Veranstaltungen könnt ihr mir empfehlen, die nicht ne Tagesreise entfernt von Hugohausen sind und
was für Kraft/Koordinationsübungen sollte ich machen ?
Hier mein witziger Trainingsplan (Start 27.03.)
OH GOTT!! HUGO HAT NEN PLAN!!!!!

(Deswegen gehts bei Ihm voran... *DuckUnWech*Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden