Embrunman am 15. August 2014

Hallo, Ihr Lieben,

 

es gab ja schon lange keine Wettkampf - Berichte mehr von mir.

Das lag daran, dass ich im vergangenen Jahr aufgrund ständig andauernder Verletzung, keine Wettkämpfe machen konnte bzw. nach dem Radfahren aufgeben musste.


In diesem Jahr bin ich am 01. Juni bei der Mitteldistanz in Düren gestartet und bin auch verletzungsfrei durchgekommen.

Kurz danach habe ich dann den Embrun - Triathlon angemeldet. Das ist angeblich der dritthärteste Triathlon, den es auf der ganzen Welt geben tut....:-)


Der Embrunman umfasst die klassische Langdistanz mit 3.8 km Schwimmen, 187 km Radfahren und zum Abschluss noch einen Marathon.


Beim Embrunman gibt es bei jeder Disziplin zusätzliche Herausforderungen:


Schwimmen: Start für die Damen (ca. 70 von insgesamt ca. 1.400 Startern) ist um 5:50 Uhr (da ist es noch dunkel!). Schwimmen im Dunkeln wird für mich eine ganz neue Erfahrung. Die Männer starten dann 10 Minuten später und so sollte es hell sein, bis die Männerwelle über uns Frauen herrollt.


Radfahren: 187 km mit 3.800 Höhenmeter (ich glaube, das spricht für sich....) -Highlight ist dann der Col d´Izoard mit knapp 2.400 Metern Höhe, der auch bei der Tour de France dieses Jahr überfahren wurde.

Hier ist das Höhenprofil:


http://www.embrunman.com/fichiers/LD/denivele.jpg (nicht verwirren lassen - wie alle Veranstalter übertreiben auch die Franzosen die Anzahl der Höhenmeter - es sollen tatsächlich nicht mehr als 3.800 Höhenmeter sein....)



Laufen: 2 Runden mit einigen Steigungen (400 Höhenmeter). Es soll stellenweise so heiss sein, dass sogar der Aspalt schmilzt....


Hier ein ganz kleines Video zur Einstimmung: 

 

https://www.youtube.com/watch?v=g57Cdi57P3s


Im vergangenen Jahr habe ich mit einem Start in Embrun geliebäugelt, es aber wegen meiner Dauerverletzung ad acta gelegt.

Jetzt stehe ich dennoch am Start. 


Das Training sollte ausreichen um ins Ziel zu kommen. Vielleicht sogar im Hellen?????


Drückt mir mal bitte die Daumen - denn das wird ein Wettkampf, den ich so bisher noch nicht habe "genießen" dürfen, was Dauer und Härte anbetrifft.


Ich melde mich dann auch gerne mit dem Nachbericht in der nächsten Woche.


Weitere Infos für Interessierte (man kann jetzt noch anmelden....) unter www.embrunman.com 


Liebe Grüße von Petra.

Kommentare


  • :gott: :cooler:

    ach nee oder doch - naja ........


     

  • Drück´ Dir die Daumen. Geniesse es und viel Spaß!!!

     

    :rueckenschwimmen: :dreirad: :laufen2:

    Bin schon ganz heiss auf Deinen Bericht...

     

    Erwachsenwerden? Ich mach' ja viel Scheiß mit, aber nicht jeden!

  • Schön von dir zu lesen, und noch besser, dass du dich so fit fühlst!
    EMBRUNMAN!
    Weiß gar nicht, was ich dazu sagen soll?
    :respekt: :crank: :respekt: :crank: :respekt: :crank: :respekt:

    Captn
  • Na endlich... dachte schon, wegen den zwei kleinen Hämorriden machtse aber ne laaaange Pause... :yau: :lol:

    Hau rein!! Ud schreib mal Dein Training hier rein... wenn Du Zeit/Lust hast... :thumbs:

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Habs geschafft. War ein hartes Stück Arbeit. Wunderschöner Wettkampf. Man sollte aber ein wenig trainiert haben, sonst kommt man da nicht ins Ziel. Die sind da super streng mit den Cut - Off - Zeiten. Ich war gerade noch 45 Minuten vor Ende der Wertung im Ziel!

    Bericht mache ich noch, wenn ich die Muse dazu gefunden habe. Das waren soviele Eindrücke in der kurzen Zeit. Ich bin noch ganz ergriffen!

    Hier die Bilder vom Veranstalter. Meine habe ich auf FB hochgeladen....

     

  • :hurra2: Glückwunsch, LGee! Ich wußte, daß Du´s packst und geniessen wirst! Bin stolz auf Dich!!!

    :gold:

     

    Erwachsenwerden? Ich mach' ja viel Scheiß mit, aber nicht jeden!

  • Stark!! 

    Darf ich "Mama" zu Dir sagen?  :D Herzlichen Glückwunsch und 

    WELCOME BACK! 

  • edited August 2014

    Ajaj... verdeckt Dich der Sack beim Finisher Bild... :aufsmaul:

    Respekt, LGee... and wellcome BNack!!! :yau:

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Meinen allerherzlichsten Glückwunsch, LGee, zu dieser grandiosen Willensstärke und Leistung.

    Haben ja viele vom Embrunman geredet - auch ich fauler Sack. Aber Du hast es allen gezeigt und durchgezogen. Stark!

    Der beste Fisch ist immer noch der Schnitzel (.)
    ´¯` Oidaah pumpn muas's´¯`geht scho´¯`gemma Voigas·´¯`·...¸<((((º>

  • Danke, liebe Leutz. Ich kann den Wettkampf nur empfehlen. Ist richtig hart und richtig schön!

  • Glückwunsch - grandiose Leistung! 

  • So, hab mir mal die Muse genommen und nach Jahren mal wieder einen Wettkampfbericht gemacht. Viel Spass beim Lesen

  • Da kriegt man ja wieder richtig Bock auf Tria....

     

    Erwachsenwerden? Ich mach' ja viel Scheiß mit, aber nicht jeden!

  • Für Dich wäre das auch ein prima Wettkampf, mein Untergang.

  • Zum Glück hab ich näxtes Jahr zwischen 16. und 20.8. schon was vor.

    So bleibt mit Embrun noch mindestens bis 2016 erspart.

    Wenn sich wie auf Lanza wieder ein paar Bekloppte fänden könnte ich mir ein Langdistanz-comeback dann aber durchaus vorstellen....

     

    Erwachsenwerden? Ich mach' ja viel Scheiß mit, aber nicht jeden!

  • Auch von mir Glückwunsch und riesen Respekt!!!!!!

    .....der Bericht kann noch so schön sein, aber Lust dazu bekommt man doch nicht wirklich......na ja, als Sklaventreiber stelle ich mich gerne zur Verfügung

    Man muss nicht verrückt sein, aber es hilft ungemein!

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