AKTUELLE CaBaeVeNTS
( 01.01.2019 ) Vorgaben und Selbstpushing in 2019 !!

ERST EINMAL:
Ich wünsche allen vorab besinnliche Weihnachten :hurra: 


und ein Frohes Neues Jahr!! :hurra:


:bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: :bussi: :reib: 


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( 10.01.2019 ) Ach so, vorstellen auch noch...
War schon länger nicht mehr in einem Forum aktiv und hab natürlich vergessen, dass es da üblich ist, sich vorzustellen.  :gruebel:

Captn Stardust hab ich neulich kennengelernt. Er hat mir von euren Wanderungen am Steinhuder Meer erzählt.

Ich komme aus Leverkusen, bin 33 Jahre alt, gelernte Sport- und Fitnesskauffrau und Fachinformatikerin - Anwendungsentwicklung. Letzteres übe ich seit ca. 9 Jahren aus.

Ich gehe 2x in der Woche ins Fitnessstudio, 1x Nordic Walken und am Wochenende für mehrere Stunden wandern. Ich bin gerne draußen aktiv, bei jedem Wetter, solange es nicht gefährlich wird.

Letztes Jahr habe ich 14 kg abgenommen und zu einem regelmäßigen Sportprogramm gefunden.
Mein Vorhaben für dieses Jahr ist es, weiter abzunehmen und mich mit Barfußschuhen bzw. Barfußlaufen anzufreunden. Ich hoffe, dass dadurch meine Rücken- und Fußschmerzen ganz verschwinden.
Ich werde außerdem wieder beim Kölnturm-Treppenlauf und zum 1. Mal beim Color Obstacle Rush mitmachen (anspruchsvollere Hindernisläufe und auch Joggen sind aufgrund von Kniearthrose leider nicht mehr möglich). Im Sommer werde ich 50 km am Stück wandern.

Ich bin gespannt auf tolle Aktivitäten mit euch.  :hurra:

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( 23.02.2019 ) 2019 Schneckenrunde Steinhuder Meer (die längste Kohlfahrt des Nordens!)


yau, wir unterkellern schleswig holstein und das ruhrgebiet wird asphaltiert, Steinhuder Meer wird umrundet und die Alpen werden tapeziert...
Wer mach mit? :cooler:
Wir umrunden das Steinhuder Meer gehend.
Datum: 23.02.2019
Strecke ca. 35 km
Start: 10 Uhr
Wo? Keine Ahnung, irgendein Parkplatz
Übernachtung möglich (bitte bescheid geben) von Freitag bis Sonntag, bitte Feldbett/ Matratze/Verpflegung/Camoco selbst mitbringen, kochen möglich, selbst aufräumen  :prinzessin2:
Sushi bringt Grünkohl und Pinkel/Kochwurst mit. Bitte Bescheid geben, wer davon möchte.  

Dabei? Leute aus Bayern, NRW, Hessen, Niedersachsen
Wer? ET, Justin Hubertus, Itchybod, Cabanossi, Captn, Sushi, Laufgott, DeVau, Maverick, John Caba, Run 350, Loki  12 Leute  
cooler 



Pflegefall? Socke Ggf. Radbegleitung
nicht dabei: Amplitude, Hugo
was ist mit CLD, Untergang, Diesel, Schatzi, Walküre?
...es wird sooooo geil!! 

 
Das wird sooooo geil mit EUCH! Hat noch jemand Lust? :hurra:

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( 15.03.2019 ) Frankfurt Zagreb mit dem MTB!! 2019

Da hätt ich mal voll BOCK drauf!! :hurra: Wers Dbai?? :lol:



Muss aber MTB sein!! Kein Bock auf der Hauptstraße 1000 KM zu fahren... :shock: :axt:





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( 28.04.2019 ) 28.04.19 Reeperbahhn, ähm, Hamburg Marathon


Moin, wer hat Lust in HH die Bude zu rocken beim HH Marathon? :klatsch: :cooler:
https://www.haspa-marathon-hamburg.de/anmeldung-2/marathon-2019/


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( 15.06.2019 ) 24hanau - 24 Stunden Spendenlauf in Hanau 15.06. - 16.06.2019
Die Cabanauten treten an und machen den ersten Platz beim 24 Stunden Lauf in Hanau.
Die Sieger aus dem letzten Jahr sind 895 Runden und damit 350km gelaufen.
Das rocken wir doch !!!!!    und zwar unter CaMoCo Einfluss !!

Alle Infos auf 24hanau.de

Kurze Zusammenfassung:

In der Kategeorie Ultra besteht ein Team aus 10 läufern. Es befindet sich immer nur ein Teammitglied auf der Bahn, welches mindestens 15 km/h laufen muss.
Preis Pro Person sind 17,5€ inkl. Essen, Trinken, Livemusik und DJ. Der Reinerlös des Hanauer 24h-Lauf kommt zu 100% der Lebenshilfe Hanau bzw. dem BWMK zugute.


Wertung:

  • Spenden König 1-3 (Betrag bis Sonntag 12 Uhr)                 da haben wir noch einiges vor uns :)
  • UltraTeams 1-3 (Runden)                                                        deswegen melden wir uns an !!!
  • MaxiTeams 1-3 (Runden)
  • Einzelläuferin 1-3 (Pokal nur für die erste) (Runden)
  • Einzelläufer 1-3 (Pokal nur für den ersten) (Runden)          LIMA IST BEREIT DAS DING FÜR UNS ZU ROCKEN !!!!
  • beste Teamläuferin (Runden)                                                  wer ist das schnellste caba mädel ?
  • bester Teamläufer (Runden)                                                    hugo ist schnell und kann lange, oder ?
  • Respektpreis (für ein Team) (Kostüm, Engagemant, ...)     haha - wer, wenn nicht wir !!


Anmeldung:

Die Anmeldung der Teams ist ab dem 16.06.2018 unter LAUFEN möglich. Für die Anmeldung ist zunächst nur der Teamname, Teamart und der Teamleiter notwendig. Nach der Anmeldung bekommt ihr einen Zugang, mit dem ihr die Läufer/innen bis drei Tage vor dem Lauf einpflegen könnt. Letzte Änderungen sind noch am Starttag (Samstag) bis 11:30 Uhr über Dirk (per Mail) oder die Materialausgabe möglich.

ALSO CABA - MELD UNS AN !!!!!


Edit: Ratet mal, welcher geile Typ 2012 und 2013 dabei war :)

       





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