Scheiße Scheiße Scheiße!!!!! :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :motzschild: Hab ja gestern bisserl mitbekommen, was der Wettkampf für dich bedeutet. Das MUSS doch irgendwie klappen, verdammt. Wärme ist auf jeden Fall gut und wichtig, vielleicht kannst du ja irgendwo noch so nen Neopren-Nierengurt vom Mopped fahren auftreiben, stützt zum einen ein kleines bißchen und zum anderen hält er die LWS kuschelig warm. Ich weiß net ob du medikamentös noch irgendwas machen kannst / willst. Wenn würde ich dir auf jeden Fall Ibu 600 - 800 oder Voltaren empfehlen, gegen die Schmerzen würde auch Tillidin traumhaft helfen, das macht aber bisserl müde und das wirst du am Wochenende wohl nicht brauchen können. Wenn du eh schon Probleme mit dem Magen hast und Tabletten nehmen willst besorg dir auf jeden Fall noch Magenschutz-Tabletten dazu! Voltaren-Salbe auf's Kreuz schmieren hätte bestimmt zumindest ne psychologische Wirkung :nixweiss: Solange der Schmerz im Rücken bleibt bin ich der Meinung, dass du den Wettkampf prinzipiell bestreiten kannst, sicher, das Optimum ist es nicht aber okay. Solltest du aber während dem WK Lähmungs- / Taubheitsgefühle in den Beinen bekommen, der Schmerz blitzartig in die Beine schießen o. ä. würde ich dir trotz aller Ambitionen DRINGEND empfehlen abzubrechen!!! Dann tust du deinem Körper nämlich absolut echt nix mehr gutes!!! Ich PN dir noch mal die Handy-Nr. von ner Physiotherapeutin, die viel mit Leistungssportlern arbeitet und auch schon Profis behandelt hat. Wenn du magst :handy: , vielleicht hat sie ja auch noch nen Tipp für dich. <font size="150">Ich hoffe ganz arg, dass du's schaffst, dich bis zum WK wieder aufzurappeln und drück dir ganz, ganz fest die Daumen, dass du dein Ziel erreichst!!!</font> :thumbs: :thumbs: :thumbs:
