CaBaNauT Vs. CaBaNauT LIEGESTÜTZE

schiffsdiesel

Du musst einfach noch härter werden, so seh ich das. An die Grenze ranarbeiten, auf Messers Schneide reiten bis Ultimo, dann noch'n bisschen, und dann ist erstmal gut. Bei der nächsten Einheit kurz innehalten.....21,22,23... sich selbst als Wurst beschimpfen, wieder Knallgas geben und als Ziel 5 mehr veranschlagen. So sollte es gehen. -DA MOMO- ist der geilste!!! GO MOMO GO.... :smile:

schiffsdiesel

Ach so: 60 Stück in 100 sec.

Momo

Ach so: 60 Stück in 100 sec.

Ist das ein Witz ??? :shock:

johncaba

Ich stelle ein Bier für dich kalt.
:silvester_cool:
mmhhhhhh, könnte auch eigentlich mal wieder antesten.

Wehe... :shock: :shock: :cry: :cry: :lol: :lol:

Ach so: 60 Stück in 100 sec.

JAA!!! Immer her mit den Feindbildern!!! Das MOTIVIERT!!! :yau: Ihr habt ja gesehen... auch wenns MONATE dauert... ich denke an Euch...

MUAHAHARRRR!!! :aufsmaul:

:lol: :lol: :thumbs: :kuss:

schiffsdiesel

Ach so: 60 Stück in 100 sec.

Ist das ein Witz ??? :shock:

Ähhhhhh....nö!
....Du kennst das "bring sally up" Video nicht. Stimmts?

Momo

Doch,doch,...tu mir das nicht an.

johncaba

Besser "Bring Sally up", als "Wake Chantalle auf", oder??? :lol: :lol: :titten: :hurra2: :joint: :crank:

Pflegefall

**Ihr Tiere! :cooler:
Heute zum Aufwärem zweimal 50 gemacht.

Beschränkt euch nicht auf die reine Anzahl, es gibt dutzende von Möglichkeiten LS zu machen, hauptsache ihr geht ans Limit und spürt eure Tittis!!
:titten:**

schiffsdiesel

Joh. dann sinds "nur" 30 Stück mit ein bisschen Musi. Aber in 3:30 MINUTEN!!!

Pflegefall

30 Stück in 3:30min?? Klingt nach ner Menge Haltearbeit und Körperspannung!
:yau:

schiffsdiesel

BRING SALLY UP.....

<strike>BUST!!! Nu funzt das Link-Einfügen nimmer...</strike>

schiffsdiesel

...ich nehme alles zurück

schiffsdiesel

Doch,doch,...tu mir das nicht an.

MUAHARHARHAR! He, da Momo. Check mal meine Sig.!
Anders geht das garnicht. Hat es niemals gegangen. Du MUSST die Grenze bewusst überschreiten sonst kommst Du NICHT weiter! (also von der Anzahl her jetzt)
Sei gemein zu Dir selbst....dann gehts.
MUAHARHARHAR

schiffsdiesel

Ach. Hier noch so`n lustiger Vogel...

Pflegefall

@Brettermän
Bei uns im Training würdest dich wohlfühlen....500 LS in 20 leggeren Variationen sind nix
:herzen4:
Wenn du mal im Norden bist, komm vorbei!
:applaus:

schiffsdiesel

Rock`n Roll!

johncaba

Hey hey hey.... seh ich aus, als wäre ich aus Eisen?? :lol: ich brauch RICHTWERTE!!! :yau:

Also für mich gelten momentan 2 Liegestütze Wettbewerbe:

1. LiegeStützeMAX (Momo)

2. LiegestützeMAX in 100 Sek. mit Ablegen (Diesel)

:cooler:

schiffsdiesel

Ich vermute, dass die LiegestützMax von da Momo auch die FREELETICS PUSH UPS MAX sind???

Momo

Ich vermute, dass die LiegestützMax von da Momo auch die FREELETICS PUSH UPS MAX sind???

Nee, Freeletics habe ich bisher gar nicht gemacht. Ganz normale Liegestütze und sauber ausgeführt. Frauchen hat aufgepasst. 35 Stück übrigens mit absolut überfülltem Schokobauch. Habe keine LS gemacht seit Dezember. Bye Bye Baby

karijambo

@Pflegefall:

An Rhein und Ruhr können wir doch auch hart.
Wie sagt Josef von "Unschlagbar Werden" gerne?

"Die Arme fallen Dir nicht ab. Du denkst, sie tuns, aber sie tun es nicht."

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