Also was Kniebeugen betrifft seid ihr echte Luschen!!! Gestern früh um 6:30 hab ich mal probiert und hab locker 101 hinbekommen. Die Arme wurden mega schwer... :shock: :shock: :lol: :lol: und das ging echt mächtig auf die Rückenmuskulatur! In den Beinen hab ich recht wenig gemerkt. Heute hab ich mega Muskelkater im Rücken, im Arsch und in den Schultern, :( :( :( hab heut früh auch nur locker 50 gemacht, nach 20 waren aber schon die Arme tot und konnen nur kurz oben bleiben... Vielleicht sind meine Körperproportionen günstiger dafür... :mukkies: :mukkies: :mukkies: :prinzessin6: :prinzessin6: :prinzessin6: :doppellol: :doppellol: :doppellol:
