CaBaNaut VS CaBaNauT KLIMMZÜGE

hangonclimb

So habe mich mal kurz hingehangen .... im kalten Zustand gingen gerade 20 Stück! Aber ich verspreche mich zu verbessern. Nun gehe ich ein bisschen laufen ... machen wir doch mal wer läuft am meisten Kilometer in der Woche :D

WienerBlut

20 Stück Ristgriff ?! Respect! :thumbs: I will try today! :hoplit-sword1: :hoplit-sword1: :hoplit-sword1: :hoplit-sword1:

Hecke

So habe mich mal kurz hingehangen .... im kalten Zustand gingen gerade 20 Stück! Aber ich verspreche mich zu verbessern. Nun gehe ich ein bisschen laufen ... machen wir doch mal wer läuft am meisten Kilometer in der Woche :D

Ich denke das brauchen wir nicht machen mit den meisten Kilometern, weil wir den Sieger schon vorher wüssten!!! Fängt mit hang an und hört mit onclimb auf ;) :shock: :roll: :gott:

Sushi

@ Wiener Blut: nicht schlecht... ..ist schon was für's Aufge!!! :roll: gute B-Note :shock: :shock: :D :D :D Warst du mal Turner? Klimmzüge Sushi = 1 :( :( :lol: :lol: :lol: alle weiteren gehen nur mit Füßen aufstellen. ;)

Pflegefall

@Hangon & Bloody RESCHPEKT Jungs Hoffe ich werd auch mal so groß und stark wie ihr :D

Itchybod

Scheiße hätte ich gewusst wie nah ich am Wiener Blut dran bin.... Am Sonntag war ich im Fitness. In meiner Muckibude ist die Klimmzustange in dem von mir sogenannten "Zerstörer" Bereich. Dort trainieren vor allem die "Zerstörer" an Freihanteln, Bankpressen etc. Meißtens hört man nur gegrunze und gestöhne von dort und Normalsterbliche wagen sich nicht rein. Am Sonntag war ich eben an besagter Klimmzugstange. Unter den Augen der zwei anwesenden "Zerstörer" hab ichs dann doch glatt auf 10 Klimmzüge im Ristgriff gebracht. Heute noch 10 im Kammgriff an der Teppichklopfstange vorm Haus.

Loki

Ihr Tiere... Ich kann hier leider keine Klimmzüge machen... Ich schau mal, wo ich ne Stange anbringen kann...Böh.

Itchybod

Ihr Tiere... Ich kann hier leider keine Klimmzüge machen... Ich schau mal, wo ich ne Stange anbringen kann...Böh.

Es gibt die hier: http://www.amazon.de/T%C3%BCrreck-Klimmzugstange-mit-Handpolster-versandkostenfrei/dp/B000LKZIRE/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=sports&qid=1259841018&sr=8-1So eine ähnliche hat mich schon mal ausgehalten. Ich fürchte aber mit deinen "Abmessungen und Leistungsdaten" könnte das schwierige werden und du müsstest die Beine anziehen. Ansonsten schau mal vor so älteren Mietshäuseren gibts oft diese Teppichklopfstangen. Manchmal gibts auch was brauchbares auf Spielplätzen.

Loki

Klaro, die Dinger kenn ich schon... Das Problem ist, das ich damit unsere Altbau-Zargen auseinander biege...Das finden die nicht so toll, und unser Vermieter wohl erst recht nicht... Mal davon abgesehen, das die mein Gewicht nicht halten... Ich bräuchte also die "professionelle" Lösung, die ich in die Wand dübeln kann...

Killa

Ich bräuchte also die "professionelle" Lösung, die ich in die Wand dübeln kann...

http://www.amazon.de/D-S-Vertriebs-GmbH ... B000VHXZCWGibt es da auch. Im Prinzip auch nicht so schwer zum Selberbauen. Brauchst halt ein Schweißgerät usw. Gruß

Loki

Jau, sowas ist geil!!! Ich glaube, die bestell ich! Bei dem Preis... Danke Dir.

Pflegefall

....8 im Kammgriff und 7 im Ristgriff..... :( :( :( :(

johncaba

Wo ist denn eigentlich WienerBlut hin?? Meld Dich mal... ich hoffe, dass es nicht mit den Schwierigkeiten die Du mit dem Forum zusammenhängt und das Du garnich mehr reinkommst... :shock: :shock: :shock: Zur Not auch auf dem CaBaPHoNe!!!

WienerBlut

Wie siehts aus? Tut sich hier noch etwas, oder wäre es vergebene Liebesmühe den Kampf wieder aufzunehmen?! Oder ist der ganze Bewerb mit der Jahreswende gestorben?! :( Greets

pride_and_glory

Wo steht denn der Rekord? :D :D

WienerBlut

Leider gibts die ewige Tabelle mit den allen pers. Rekorden nicht mehr. Aber wenn ich es gerade alles richtig überflogen hab, sollte es so aussehen: Kniebeugen: 150 Klimmzüge: 20 (Ristgriff) 15 (Kammgriff) Liegestütze: 50 Situps: 51 (sauber?!) Dips: 5 Hoffe ich hab nichts übsehen... Also - Auf in den KAMPF! :hoplit-sword1: :hoplit-sword1:

johncaba

Na klar gibts die.... jetzt sogar modernisiert... :yau: @ WBlut: sind das Deine Zahlen?? Dann trag ich die nämlich gleich in die Liste ein.... Hab ich sonst noch jemanden vergessen?? :gruebel: :gruebel: Bitte melden... :thumbs: :thumbs:

WienerBlut

Na klar gibts die.... jetzt sogar modernisiert...

SPITZE ! :cooler: :cooler: :cooler: :booze: > @ WBlut: sind das Deine Zahlen?? Dann trag ich die nämlich gleich in die Liste ein....

NEIN - auf keinen Fall! Befürchte, von diesen Zahlen momentan weit entfernt zu sein. Probiers aber die Woche mal der Reihe nach durch! :D Die Zahlen hab ich aus den einzelnen Threads aus dem Forum. Hab mir überall die Bestmarken rausgesucht... Meine Zahlen bekommst du demnächst! Greets!

smiley

Könnte man die Liste auch erweitern z. B. um "halbe Hopfenkaltschale pro Std." damit die nicht-sportlichen CaBaNauTeN auch ne Chance haben??? :booze: :booze: :booze: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot:

WienerBlut

Könnte man die Liste auch erweitern z. B. um "halbe Hopfenkaltschale pro Std." damit die nicht-sportlichen CaBaNauTeN auch ne Chance haben??? :booze: :booze: :booze: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot:

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