März

Killa

Ok, der Februar war Trainingsmäßig ein Reinfall, aber jetzt ist ja März, da wird alles besser. In gut zwei Wochen Traiiningslager in Mallo und heute morgen MTB im Schnee bei Temperaturrekord: -15 °CVerhütung ist für mich jetzt kein Thema mehr - alles erfroren. Grüße Zitter-Killaaa-Man

Carlos

Hey KilaBabe... von wann bis wann bist Du auf Malle.. bin dort vom 26.3. - 7.4. - z.Zt boxt da der Papst im Tiefkühlfach... Saukalt und Scheissewindig *brrrrr* Bussl auf Bauchi.... Carlotta

Killa

Hey KilaBabe... von wann bis wann bist Du auf Malle.. bin dort vom 26.3. - 7.4. - z.Zt boxt da der Papst im Tiefkühlfach... Saukalt und Scheissewindig *brrrrr* Bussl auf Bauchi.... Carlotta

Carlos Schnuckelchen, das hatten wir doch alles schon mal .... Ich reise am 26. an. Wir treffen uns für einen Quicki im Flughafenklo und dann musst du auch schon wieder abfliegen - schade ganz knapp verpasst :cry: . Ansonsten dann wieder beim Henninger-Rennen Killaaaaaaaaa PS: Was jetzt da für ein Wetter ist, ist mir ja scheissegal, solange es im März nicht wieder so viel regnet wie letztes Jahr

JoeBloggs

Ich gehe erst mal Skifahren aber dann geht es wirklich los mit dem Radtraining :gut: Immerhin komme ich schon auf 300 Rad-Trainingskilometer :rofl:

JoeBloggs

So, am Do. 10 KM und heute 10 KM... insgesamt die Woche also 30 KM...

Moin moin liebe Leut, mehr habe ich die Woche auch nicht geschafft, Mo-Mi je 14 km und dann kam am Donnerstag mein neues Spielzeug (RDS) dann bin ich nochmal 12 km gelaufen. Heute war ein Halbmarathon durch FFM City dran :runningdog: wenn man die ganzen Bier von gestern abend bedenkt, kam ich mit 1:41 h wahrscheinlich recht gut davon. Die woche werde ich nicht viel machen und nächste Woche bin ich dann im schönen Wallis. Wenn ich zurückkomme werde ich einfach das sch... Wetter ignorieren und ab dann ist Frühjahr befohlen. :flower: Wohlsein Joe

Carlos

Hey KilaBabe... von wann bis wann bist Du auf Malle.. bin dort vom 26.3. - 7.4. - z.Zt boxt da der Papst im Tiefkühlfach... Saukalt und Scheissewindig *brrrrr* Bussl auf Bauchi.... Carlotta

Carlos Schnuckelchen, das hatten wir doch alles schon mal .... Ich reise am 26. an. Wir treffen uns für einen Quicki im Flughafenklo und dann musst du auch schon wieder abfliegen - schade ganz knapp verpasst :cry: . Ansonsten dann wieder beim Henninger-Rennen Killaaaaaaaaa PS: Was jetzt da für ein Wetter ist, ist mir ja scheissegal, solange es im März nicht wieder so viel regnet wie letztes Jahr

Schatzl... bin nu ganz verwirrt... wenn du doch auch am 26. anreist, warum denn nur ein Quicki??? Ich reise doch auch am 26. an!!! Wir könnten unsere Muffen also gut zwei wochen extrem-stretching :D Oder meintest du etwas Du reist am 26. AB? :cry: ... Bussl

Killa

Hey KilaBabe... von wann bis wann bist Du auf Malle.. bin dort vom 26.3. - 7.4. - z.Zt boxt da der Papst im Tiefkühlfach... Saukalt und Scheissewindig *brrrrr* Bussl auf Bauchi.... Carlotta

Carlos Schnuckelchen, das hatten wir doch alles schon mal .... Ich reise am 26. an. Wir treffen uns für einen Quicki im Flughafenklo und dann musst du auch schon wieder abfliegen - schade ganz knapp verpasst :cry: . Ansonsten dann wieder beim Henninger-Rennen Killaaaaaaaaa PS: Was jetzt da für ein Wetter ist, ist mir ja scheissegal, solange es im März nicht wieder so viel regnet wie letztes Jahr

Schatzl... bin nu ganz verwirrt... wenn du doch auch am 26. anreist, warum denn nur ein Quicki??? Ich reise doch auch am 26. an!!! Wir könnten unsere Muffen also gut zwei wochen extrem-stretching :D Oder meintest du etwas Du reist am 26. AB? :cry: ... Bussl

Scheisse Carlos, Altersdemenz macht sich langsam bemerkbar, oder es liegt am Alohol. also ich reise am 26. ab. :( Daher nur der schnelle unverbindliche Sex am Flughafen. Am WE hatte ich übrigens meinen ersten Wettbewerb. Ich wurde 9. beim Skirennen, hatte aber eigentlich auf Top 5 gehofft. Ansonsten hatte ich ein prima Ski-Wochenende, aber der ganze Schnee geht mir jetzt auch bald tüchtig auf deie Nerven. Ich will wieder draussen g'scheit Radfahren - am besten in kurzen Hosen und ohne sich jedesmal den Schniedl tiefzukühlen. Grüße Killaaaaaaa

Killa

Kurzer Zwischenstand aus Mallo: Bisher ca. 600 km gefahren quasi un dalles im GA1 Bereich (nur gelegentlich hart an der Kotzgrenze), prima Wetter usw. Sonnige Grüße Killaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :doppellol:

JoeBloggs

Joe is backich war letzte Woche Skifahren und bis auf die Tatsache, dass mich ein besuffener Italo Ski Anfänger auf einer schwarzen Piste voll umgemäht hat und mir seitdem das Knie etwas rumstresst habe ich alles super überstanden. Das ich einen neuen Rekord im Bierkonsum aufgestellt habe muss ich wohl nicht erwähnen. Die Gruppe von 40 Mann fährt zum 3 mal weg und da muss erst ich Nase kommen, um denen zu zeigen dass man auch morgens um 8:30 Uhr, bevor man auf die Piste geht schon mal ein Bier trinken kann ... Melde mich sobald ich ein paar Radkilometer in den Beinen habe. GUUUUUUDEN Joe

Killa

Gestren eine schöne 190km Tour mit drei Hügeln (Luc, Puig Major und Col de Soler) fühlt sich mittlerweile wieder richtig gut an. Heute war nur Kaffefahrt, aber morgen noch mal 150 und am Samstag gehts wieder heim Grüße Killa-Man :)

JoeBloggs

Moin, gestern erst mal 110 km auf dem zweirad gesessen. Am Abend mit meinem Bruder eine lockere :gruebel: Runde laufen gegangen, nach 12 km fragte ich ihn ob ich langsam umdrehen dürfte :flehan: Er lief dann noch ein paar km weiter und ich schleppte mich die 12 km gerade wieder zurück. Danach :bia: Heute Ruhetag

Carlos

bei mir geht's ab morgen nach malle... nach dem quikie mit Killa aufm F'hafenklo geht's erstmal ins hotes "extrem-schniedel-washing', danach rad zusammenschrauben und ab sonntach geht's los mit den höllentouren *harharhar*... Und am 1. Mai vögel ich wieder mit Killa... *geilsei* :twisted: :lol: Tschöööööö Car-'Seit 1.11. 74km Swim, 1725km Bike und 1120km Run in den Knochen'-los :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: 8)

Killa

Aslo ich bin zurück von Mallo und darf endlich wieder arbeiten :bindagegen: . Der Urlaub war super und ich habe jetzt erheblich mehr Druck am Pedal als vorher. Gefahren bin ich 1100 km in 9 Tagen, die längste Tour war die 190er mit Lluc, Puig Major und Col de Soller. Auf meiner Referenzstrecke zu Hause bin ich gestern meinen Hausberg 3 Minuten schneller gefahren als vorher. Also LGee, Joe: Meine Vorbereitung liegt voll im Plan, ich mach euch platt :doppellol: . Grüßle Killa

JoeBloggs

Wenn ich jetzt schon mit dem Radtraining anfangen würde könnte ich das auch. Als ich gestern seit knapp 2 Monaten mal wieder auf die Waage gestiegen bin sagte die was von 72 Kg, das wäre eine Zunahme von 3 Kg!!!! Alles Muskelmasse! :mukkies: Was ich ja schon immer mal wissen wollte, bekommt man in der Biermeile auch Bier gereicht? Stelle mir das bisher so vor, Baum kommt aus dem Wasser ich steige aufs Rad, rolle zur Biermeile und meiner ersten Halben, dann warte ich bis Killa und LGEE kommen, nach meinem ausgeklügelten und bewährten Trainingsplan werde ich dann einfach etwas schneller in die Pedale treten, so dass ich Killa und LGEE wieder überhole, dann kann ich bei der Biermeile meine 2. Halbe trinken, vielleicht beim Solarer Berg noch ein wenig die Stimmung genießen und so ein paar Hände schütteln... kurz vor dem Ziel würde ich dann wieder das Tempo rausnehmen und wir könnten zu 3. über die Linie rollen und das Feld den Läufern überlassen. Einziges problem ist dass, Baum Alkoholverbot während des Rennens erteilt hat... hehe :rofl: Joe

LGee

hey Joe Bloggs. Natürlich gibt es Bier an der Biermeile. Wahrscheinlich wirst Du es bei Deinem Bierdurst gar nicht schaffen, die 300 m Biermeile ohne anzuhalten und einen mitzutrinken hinter dich zu bringen. Meinetwegen kannst Du auch in jeder Runde 2 oder auch 3 Halbe in Dich reinpumpen dort. Wir werden allerdings nicht warten, bis Du ausgetrunken hast, gell Killa!?!? @Killa: hast Du dieses Jahr wohl mal Glück gehabt mit dem Wetter auf Mallo, was? Nun, mit dem Radfahren kann ich momentan noch nicht mithalten, aber MEIN Trainingslager kommt ja erst noch... Zeitnah an Roth. Jetzt muss ich erst mal xtreme Regeneration für den Marathon machen. Danach geht´s weiter im Lgee - Programm. Joe Bloggs: 72 Kilo und vorher 69??? Wie groß bist Du denn? 1,30 m??? Ich hab 65 Kilo... :oops: :oops: :oops: :oops:

Killa

hey Joe Bloggs. Natürlich gibt es Bier an der Biermeile. Wahrscheinlich wirst Du es bei Deinem Bierdurst gar nicht schaffen, die 300 m Biermeile ohne anzuhalten und einen mitzutrinken hinter dich zu bringen. Meinetwegen kannst Du auch in jeder Runde 2 oder auch 3 Halbe in Dich reinpumpen dort. Wir werden allerdings nicht warten, bis Du ausgetrunken hast, gell Killa!?!? @Killa: hast Du dieses Jahr wohl mal Glück gehabt mit dem Wetter auf Mallo, was? Nun, mit dem Radfahren kann ich momentan noch nicht mithalten, aber MEIN Trainingslager kommt ja erst noch... Zeitnah an Roth.

Neee, auf Joe warten brauchen wir nicht, der soll sich ruhig an der Biermeile zuschütten. Kannst du mir noch mal was zu deinem TL sagen? Da war irgendwas mit Pfingsten, oder so, gell? Ich muss im Mai noch Urlaub nehmen, da könnte noch ein Trainingslager reinpassen. MEin Gewicht übrigens seit 1. Jan: -14 kg!!!!! (Ok, ich war ein dicker Brummer zu Weihnachten)Grüße Killaa

LGee

14 Kilo abgenommen???? Ich glaubs nicht. Ich werde Dich mal wieder nicht erkennen, wenn Du das nächste Mal vor mir stehst.... :lol: Wir sind vom 14. Mai bis 25. Mai im Frankenland. In der gleichen Pension, in der wir auch beim Roth - Event gewohnt haben. Der Seppl hat vielleicht noch einen Platz in seiner Hütte frei für Dich. Soll ich ihn mal fragen??? Er hat ein komplettes Appartment für sich alleine. Aber eigentlich finde ich das gar nicht gut, wenn du noch ein Trainingslager machst. NEID.... :cry:

Killa

14 Kilo abgenommen???? Ich glaubs nicht. Ich werde Dich mal wieder nicht erkennen, wenn Du das nächste Mal vor mir stehst.... :lol: Wir sind vom 14. Mai bis 25. Mai im Frankenland. In der gleichen Pension, in der wir auch beim Roth - Event gewohnt haben. Der Seppl hat vielleicht noch einen Platz in seiner Hütte frei für Dich. Soll ich ihn mal fragen??? Er hat ein komplettes Appartment für sich alleine. Aber eigentlich finde ich das gar nicht gut, wenn du noch ein Trainingslager machst. NEID.... :cry:

11 Tage?????????? Das ist mir sowieso zu lang. Aber wenn ihr eh da seid, wäre es doch nett für mal für 3-4 Tage mitzufahren – dann könnte ich auch die Strecke kennen lernen. (Falls das für dich ok ist). Neid braucht keiner aufkommen – ich mach dich eh platt!!!!!!! Grüße Killaaaa PS: Wie stehts eigentlich um unsere Läuferin, bzw. den weiteren Verlauf?? ]]

LGee

3 - 4 Tage könnten wir Dich sicher ertragen... Denke ich... Die Strecke kann ich Dir schon im Schlaf zeigen, so oft bin ich die schon gefahren. Aber immer wieder schön.... Wir werden ja noch sehen, wer wen platt macht. So, wie ich das verstanden habe, wird DC nicht laufen und der Commander weiss wohl auch nicht so recht, ob er das terminlich hinkriegt. Ich hab den CABA schon vorgewarnt, dass er evtl. auch noch laufen muss. Da gäbe es allerdings auch noch die Alternative, dass Luki-baby schwimmt und CABA läuft. Das müsstet ihr nur mal untereinander klären, denn ich bin ja wohl nicht für die Zusammenstellung der Feindmannschaft zuständig, oder was???

johncaba

ISCH WILL NISCH LAUUUFEEEEEE !!!!!! will nur sauuuuffeeee... :doppellol:

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