Wie, die Vorbereitung ist schon vorbei :gruebel: Das ging ja alles viiiiiiiiiiiiiiiel zu schnell ... aber auch gut so :roll: Egal, jetzt ist es soweit - Müüüüüüüüüüüüüüüüüüüüüünster Marathon am Sonntag - ole, ole :hurra2: Hier noch die letzten Daten meiner Vorbereitung: Mittwoch, 01.09. - 14 km in 1:16:59 Freitag, 03.09. - 14 km in 1:00:11 Sonntag, 05.09. - 16 km in 1:29:43 Dienstag, 07.09. - 8 km in 38:39 Donnerstag, 09.09. - 10 km in 53:29 Den Vorbereitungsplan habe ich mir von der HP des Münster Marathons gezogen und bis auf eine Einheit alles durchgezogen. :thumbs: Meistens waren die Pacezeiten schneller wie angegeben aber ich habe Probleme gehabt mich zu bremsen. Hoffentlich rächt sich das nicht am Sonntag. :/ Oje, oje, oje - jetzt kommt so langsam die Uffräschung 8O Und das allerschlimmste ist, meine Mädels können diesmal nicht mitkommen und anfeuern :( Meinem Schnullibulli ist das mit den Kids inzwischen sehr anstrengend geworden bei einer so großen Veranstaltung und zum anderen haben wir diesmal keine Betreuungshilfe organisieren können. :nixweiss: Naja, da muß ich durch. :hecheln2: Bis nächste Woche, und tschö :herzen4:
