Trainingserfolge (T-Raining Doc.Shorty)

docshorty

Ok, da mein Allgemeiner-Trainingsordner dauernd zustaubt, hier mal wat neues..... Hier kommen meine Trainingserfolge rein ! Also nix mit normalen Laufereien undso, sondern nur wenn ich mein das es ein Stück weiter geht..... Schließlich habe ich große undefinierte Ziele in 2011 und will meinen Weg dorthin nicht ungeschrieben lassen ......Erstes definiertes Ziel ist : Gewichtsreduzierung von ca. 72 Kg auf ca.64 Kg. Bei 1720 mm Körperhöhe wohl ein vernünftiges Mittel :) Ok, stay tuned ...... :joint:

Tsabala

Hmpf, dann wiegst du ja nicht viel mehr als ich! :shock: :shock: :shock:

smiley

Gewichtsreduzierung von ca. 72 Kg auf ca.64 Kg. Bei 1720 mm Körperhöhe wohl ein vernünftiges Mittel :)

Vernünftiges Mittel???? Ich find's untergewichtig! auch wenn's nen BMI von 21,6 ergibt ;) Wobei's aber wurscht ist. Jeder hat sein Wohlfühlgewicht und das ist 1.000 x wichtiger als irgendwelche Werte oder Vorgaben von Weißkitteln oder sonstigen schlauen Leuten!!! :cooler:

weichei

Hey Shorty ich muß auch unbedingt was tun bin zur Zeit auf 107,4 Kg :(

Tsabala

:shock: :shock: :shock:

docshorty

Hey Shorty ich muß auch unbedingt was tun bin zur Zeit auf 107,4 Kg :(

Ok, also willst du noch weiter wachsen, oder wat ??? :lachtot:

smiley

Ok, also willst du noch weiter wachsen, oder wat ??? :lachtot:

GENAU! Weichei und ich sind einfach nur 15 cm zu klein für unser Gewicht. :D Aber ich geb die Hoffnung net auf, dass ich noch ein bißchen größer werde, stell mich schon bei jedem Regen naggelisch in den Garten! :lachtot:

docshorty

Gestern mal zum aufwärmen die ersten 5K auf Zeit gelaufen .... 0:22:59 ...... :joint: Ich denke damit könnt ich endlich mal ne 10K-Runde unter 0:49 probieren :hellsehen2: (Ok, ist jetzt nicht wirklich das, was ich derzeit träinieren sollte, muntert aber zwischendurch mal auf :D )