Boah war das Geil! Also ein Stier kriegt den Sushi-Stahl-Body nicht kaputt, dann tut es ein Triathlon schon lange nicht!!! Ach ja, der Stier muss morgen übrigens wegen bestimmter Charaktereigenschaften und Schwächen im interkulturellen Sozialverhalten sterben... :pizza: :pizza: :pizza: ...bevor ich es tue... Danke Nova für den tollen Bericht! Vor der Distanz hatte ich richtig Angst, besonders als ich die Treppe gesehen hab und wusste echt nicht, ob besonders die Radstrecke überhaupt machbar ist, denn meine längste Radeinheit war ja die 40 km bei der letzten olympischen Distanz. Und seit dem wollte ich zwar schön schwimmen gehen, aber zeitlich hat es eher nicht gepasst. :( Das Anbauen lassen von der Armauflage war eine super Idee, denn überall wo Wind war konnte ich noch ein paar Radplätze kurzzeitig gut machen und so hat das Handgelenk überhaupt keine Probleme gemacht. Außerdem reichen 90k um sich daran zu gewöhnen. :cooler: :lachtot: Der Nacken wurde nicht mehr belastet als bei meiner normalen RR-Position, da sie am unteren Lenker schon so ziemlich tief ist. :stick2: @Loki, ja, Pulsuhr musste sein. Vor dem Start dachte ich, dass eine Strategie nciht schlecht wäre und bin dann mit Pulsuhr gelaufen um eine Übersäuerung so gut es geht zu vermeiden. Beim Schwimmen war das Ziel unter 130, max bis 140 hoch zu gehen, beim Radeln unter 150 zu bleiben und beim Laufen nur bis 165 hochzugehen. Das lief so ganz gut, bis nach 8 k laufen die Uhr erst einen Puls von 82, später von 20 anzeigte. :gruebel: Aber gefühlsmäßig war ich nie über 165. Das Schwimmen lief gut, gaaaaanz entspannt und locker und dann kam das Radfahren. Oh mein Gott! Nova hat mir noch einen Polsterarsch geliehen, den ich dann über meine Radlerhose gezogen habe, sonst hätte ich bestimmt jedem Pavian Konkurrenz gemacht. :lol: Es lief erstaunlich gut und ca. nach der Hälfte hab ich beschlossen, die Distanz tatsächlich zu finishen. Es sind viele blinde Passagiere unterwegs gewesen, die sich z.T. auch an den Getränkestationen bedient haben oder nur einfach froh waren, dass die Strecke für alle anderen gesperrt war und endlich mal so richtig gas geben konnten. Die "Asphaltblasen" waren übelst, alle haben mich beim Anstieg überholt und bei der 3. Runde hab ich schon ans Schieben gedacht, :ups: schäm. Aber vor dem 4. großen Anstieg fuhr so ein Opa mit mördermuskelbeinen in meiner Nähe, mit dem ich ganz nett gequatscht hab. Er merkte, dass ich radmäßig schon ziemlich im Eimer war und meinte dann: " Pass auf, ich zieh dich da hoch! Schön dicht auffahren, dann geht das am besten." So bin ich ihm dann mit 15-20 kmh hinterhergefahren. So schnell war ich nicht mal in der ersten Runde den Berg hoch! Zeitstrafe hab ich dafür nicht bekommen. :D :D :D In der ersten Runde hab ich das Kopfsteinplaster verflucht, dann hat es tatsächlich die verspannte Rückenmuskulatur so schön gelockert, dass ich gut weiterfahren konnte. Das Laufen bin ich mit einer lagen Pipipause ranz ruhig, auch wieder im Batterysavingmodus angegangen und hab bei den Getränkestationen ausgiebige Gehpausen eingelegt. Außer in der letzten Runde, da konnte ich noch wieder Gas geben, es war ja nicht mehr weit. ;) :D Die Männer beim Schwimmen haben übrigens eine blinde Triathletin begleitet, die die Radstrecke mit dem Tandem genommen hat und auch jemanden beim Laufen neben sich hatte. :applaus: Nach dem Lauf haben Novas Kumpel und ich uns noch eine schöne Beinmassage gegönnt. :ohm: Nova ist irre, 6 Wochen nicht gelaufen und dann so eine Strecke. Nur gut, dass du in den Einlagen gleich so gut laufen konntest, das hätte anders ausgehen können... Heute geht's mir gut habe einen leichten Muskelkater in den Beinen und im Schulter-Rückenbereich aber keine Blasen und sonst auch nichts. Vielen Dank Nova für die Unterkunft und das leckere Reisgericht vom Samstag. Es hat Spaß gemacht und vielleicht bin ich irgendwann mal wieder dabei. :booze: :hurra2: Wasabi hat sich nun für 250€ endlich auch ein Rennrad (generalüberholt mit Fahrradcomputer) zugelegt! :hurra2:
