Der Smiley lässt das Rauchen sein...(Training Smiley)

Clown

Allerdings plagt mich seit gestern früh ein kleiner Reizhusten. HALLO? GEHT'S NOCH??? Kaum hört man das Rauchen auf fängt der Raucherhusten an, oder wat??? :lol:

Das kommt weil die Haare in die Bronchien, die wieder frei sind, wieder arbeiten können um die ganze Scheiße aus die Lungen heraus zu transportieren !! :shock:

smiley

Das kommt weil die Haare in die Bronchien, die wieder frei sind, wieder arbeiten können um die ganze Scheiße aus die Lungen heraus zu transportieren !! :shock:

Dann sollen die mal hin machen! Aber irgendwo hab ich glaub ich mal gelesen, dass man es sehr schnell beim Luft holen merkt, wenn man das Rauchen aufgehört hat. War zwar seitdem schon zwei mal laufen, aber dank dem Husten spür ich keine Verbesserung :(

Itchybod

20 Minuten Blutdruck sinkt auf Wert vor der letzten Zigarette Temperatur von Haut und Händen steigt auf Normalwert 8 Stunden Kein giftiges Kohlenmonoxid mehr im Blut - der Raucheratem verschwindet 24 Stunden Herzinfarktrisiko beginnt zu sinken 2 Tage Geruchs- und Geschmackssinn verfeinern sich wieder 3 Tage Das Atmen verbessert sich 3 Monate Blutzirkulation hat sich verbessert Lungenkapazität (Aufnahmefähigkeit für Atemluft) ist um 30 Prozent gestiegen 9 Monate Weniger Infektionen - Raucherhusten und Kurzatmigkeit verschwinden Die Leistungsfähigkeit steigt an 12 Monate Herzgefässerkrankungsrisiko ist halb so gross wie bei einem Raucher 5 Jahre Schlaganfallrisiko beginnt zu sinken 10 Jahre Lungenkrebsrisiko entspricht jetzt dem eines Nichtrauchers 15 Jahre Herzinfarkt- u. Schlaganfallrisiko sinken auf Nichtraucher-Niveau

Wenn ich das richtig sehe, dann müsstest du schon besser atmen können. Vielleicht kam jetzt noch eine Erkältung dazu. Es ist ja gerade wieder Husten und Schnupfenseuchenzeit. :motzschild:

smiley

2 Tage Geruchs- und Geschmackssinn verfeinern sich wieder 3 Tage Das Atmen verbessert sich

Hmm, wäre auch möglich, dass sich ein Infekt eingeschlichen hat :nixweiss: War das letzte Rauch- und Trink-Wochenende vielleicht doch zu heftig! :D Interessant ist das mit dem Geruchs- u. Geschmackssinn. Da kann ich beim UTM endlich wieder ordentlich CaBaNauTeN-Schweiß riechen und weiß den Geschmack der diversen Kaltgetränke am Vorabend besser zu schätzen! :D :D :D

Clown

<html><body><http://www.rauchfrei-info.de/> :reib: :reib:

caliban

Danke für das Päckchen, Clown!!! :hurra2: :hurra2: :hurra2: :applaus: :applaus: Du hast mir echt ein Lächeln ins Gesicht gezaubert :roll: :roll: :roll: :cuddle: :cuddle: :cuddle: Und jetzt gehts voller Zuversicht weiter... ;) ;) :reib: :reib: :cooler: :cooler: Wie gehts dir so, smiley?? :gruebel: :gruebel:

Loki

Jaaaa....Das kloingt doch so, als wenns bei Euch gut läuft...Sauber. :thumbs:

smiley

Bin zufrieden!!! Ist zwar in manchen Situationen noch echt hart, aber mit bisserl eisernem CaBaNauTeN-Willen funktionierts schon!!! Härtetest war ja beim Captn: Party mit Allohol und es ging :thumbs: Von mir auch noch offiziell ein großes Danke schön an den Clown!!! :cuddle:

johncaba

Na wie CaBa is das denn?? Denk daran... NIE WIEDER.... ich kenn das von meiner Schokosucht.... Du glaubst, Du bist drüber hinweg und ziehst Dir ein AfterAcht Täfelchen rein.... als nächstes wachst Du unter tausenden von Schokoladenverpackungen auf und Du und Deine Russinnen sind am gesamten Körper mit Brauner Masse bekleckert.... traust Dich aber doch nich daran zu lecken, könnte ja doch was anderes sein.... :lol: :lol: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :shock: :shock: :help: :help: :help: :yau: :yau: :applaus: :applaus: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: Also, PoPobaCKeN auf und durch!!! :aufsmaul: :aufsmaul: :applaus: :applaus: :applaus: :reib: :reib:

Anonymous

:D :D :D Jungs ihr seit suuuuuubbber :D :D :D Weiter so......und nicht aufgeben :reib: :reib: :reib: ...... und das beste ihr hab mich angesteckt..... :shock: :shock: :shock: Rauchfrei seit Sonntag :shock: :shock: :shock: ..... nur ich muss ja zum guten Glück nix komischen machen wenn ich es net schaffen sollte und doch wieder zur Ziggi greife!!!!!!!!!! :roll: :roll: :roll:

smiley

..... nur ich muss ja zum guten Glück nix komischen machen wenn ich es net schaffen sollte und doch wieder zur Ziggi greife!!!!!!!!!!

Das lässt sich ja noch ändern!!! :D Aber Danke für die Blumen und dir auch weiterhin viel Erfolg beim Ex-Raucher-Dasein!!! :thumbs: :thumbs: :thumbs:

caliban

CABA'S GOING NICHTRAUCHINGHow geil ist dass denn?? :hurra2: :hurra2: :hurra2: Wünsch dir auch viel Glück!! :applaus: :applaus: Und wenn sich das Nikotinmonster wieder meldet, immer schön dran denken: Bringt es dich um wenn du keine rauchst? NEIN! Aber es bringt dich um wenn du eine rauchst!! :blessing: Und lieber bei einer CaBa-Aktion das Genick brechen als an irgendeinem Krebs zu verrecken :D

Muddi

Mädels und Jungens ich finds Geil . Bin Stolz auf EUCH !!! WEICHEI müssen wir jetzt auch noch ÜBERZEUGEN :aufsmaul:.

Anonymous

WEICHEI müssen wir jetzt auch noch ÜBERZEUGEN :aufsmaul:.

:bindafür: :bindafür: :bindafür: Ja von mir kann er jetzt keine mehr schnorren..... das ist rum!!! :bindafür: :bindafür: :bindafür: Mal sehen ob er es dann auch sein lässt mit dem :joint:

speckboehnchen

..... nur ich muss ja zum guten Glück nix komischen machen wenn ich es net schaffen sollte und doch wieder zur Ziggi greife!!!!!!!!!! :roll: :roll: :roll:

:lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: von wegen das hat sie sich so gedacht :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: sollte Gifti im nächsten Jahr wieder ein Zigarette anrühren dann wird sie gezwungen 2012 zum Tough Guy zu gehen und zwar nicht als Zuschauer und da sie davor ja panische Angst hätte wird sie keine Zigaretten mehr anfassen :doppellol: :doppellol: :doppellol: :doppellol: :doppellol: also ihr wisst bescheid!!!!! Soooo unterstützen wir die Aktion CaBa´s Rauchfrei 2010

Anonymous

:lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: von wegen das hat sie sich so gedacht :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: :lachtot: sollte Gifti im nächsten Jahr wieder ein Zigarette anrühren dann wird sie gezwungen 2012 zum Tough Guy zu gehen und zwar nicht als Zuschauer und da sie davor ja panische Angst hätte wird sie keine Zigaretten mehr anfassen :doppellol: :doppellol: :doppellol: :doppellol: :doppellol: also ihr wisst bescheid!!!!!

:shock: :shock: :shock: plöööööööööööööde KUH :shock: :shock: :shock: ..wie war das mit den Freunden und Feinden!?!?!?!?! ;) ;) ;) :thumbs: :thumbs: :thumbs: Aber ich werd wohl nicht zum Though Guy dürfen :thumbs: :thumbs: :thumbs: Alles GUT!!!!!! :herzen4:

docshorty

AHA .... so ist also die vereinbarte Gegenleistung für Schwäche... :lol: Gefällt mir ... :thumbs:

smiley

Könnten wir das mit dem Tough Guy 2012 als Strafe auch für mich einführen??? Da könnte ich ja glatt wieder schwach werden... :joint: :joint: :joint: :D

docshorty

Könnten wir das mit dem Tough Guy 2012 als Strafe auch für mich einführen??? Da könnte ich ja glatt wieder schwach werden... :joint: :joint: :joint: :D

Na sicher können wir das ... :D :D :D :D :D Du darfst natürlich incl. 2012 NIE mehr zum TG wenn du wieder anfängst .... :aufsmaul: :aufsmaul: :aufsmaul: :aufsmaul: :aufsmaul:

Anonymous

AHA .... so ist also die vereinbarte Gegenleistung für Schwäche... :lol: Gefällt mir ... :thumbs:

Welche Vereinbarung...... ich weiß von nix...... :kopfwand:

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