10. Unter-Tage Sparkassen Marathon 2011

Klausi

:cooler: es ist zwar nicht mehr montag 8.15 uhr aber ich bin endlich wieder zuhause :joint: 1. als Aller Erstes möchte ich meinen Größten Respekt vor :gott: Rafael (Der Bär) aussprechen. Ein Tier mit umbandigen durchhaltevermögen und einen Willen, den ich zwar bis zur letzten runde :hoplit-sword1: bekämpft habe das er doch nicht richtung :trage: möchte, der :irre: ist :-P. in der letzten Runde ist dann seine :joint: -Zeit gekommen :-P. Ich :joint: und :gott: und :motzschild: und :onceldoc: und :help: und :hecheln2: - aus jeden loch aber er blieb dann doch stur und :stock1: mich, von verpflegungstation 1 bis ziel, ohne pause über die ziellinie. Ich dachte mir nur noch: DER ist doch :irre: :motz: :irre: Ohne IHN und Mich hätten wir UNSREN 1. Marathon bestimmt nicht in dieser GEILEN ZEIT VON 5h 33min 14 und 15sec gefinisht, DANKE :gott: 2. Haltet euch fern von der ROSA :aufsmaul: , die ist brannt gefährlich aber auch einer der Coolsten :gold: , DANKE ROSA FÜR DIE NÄCHTLICHE ISA abfrischung. 3. EINEN Großen DANK an alle andren cabanauten :-D, Es hat spaß gemacht, fast schon zuviel spaß, den ichhab salz gelegt in so einer tiefe zu laufen :P der lange bericht kommt auch bald :-D gruß klaus

CrazyLittleDaisy

Auch von mir Glückwunsch an ALLE :cuddle: :cuddle: :cuddle: Hört sich an, als hätten wir was verpasst.... Beim nächsten Mal - feieren wir auch wieder mit!!!!!!!!!! :D :D

Untergang

Auch von mir Glückwunsch an ALLE :cuddle: :cuddle: :cuddle: Hört sich an, als hätten wir was verpasst.... Beim nächsten Mal - feieren wir auch wieder mit!!!!!!!!!! :D :D

:reib:

johncaba

Schöne Grüße von Rosa:Auch auf der Hauptseite aktualisiert... :thumbs:

DeVau

Ihr seit die cooooolste Bande nahe der Sonne. Rechts neben der Betageuze. Alles Hopy Froods die wissen wo sie ihr Handtuch haben. Respekt

Momo

S e r v u s !!! :tach: Also, ich bin mit einer geteilten Meinung vom Untertage-Lauf nach Hause gefahren. Das hier war ja mein 3. Anlauf gewesen, für das Erreichen der HM-Distanz. Letztes Jahr schaffte ich gerade mal 2 Runden (10Km), dieses Frühjahr dann beim 1. GlückAuf-HM 3 Runden (16Km) und nun habe ich zwar mein selbstgestecktes Ziel mit den 21 Km erreicht, aber hinterher muß ich doch sagen: Ich denke da wäre mehr drinnen gewesen. Und wenn es "nur" eine Runde mehr gewesen wäre. Ich fühlte mich gut, aber war relativ langsam unterwegs. Aber bei der Steigung...wat willst du machen...ging nicht schneller. 1. Runde - 41:43 min, 2. Runde - 40:56 min, 3. Runde - 45:15 min, 4. Runde - 47:49 min. Also eine Gesamtlaufzeit von 2:55:43 h. Das heißt, ich wäre normalerweise nach der 4. Runde herausgewunken worden, da ich 10 Minuten über der HM-Sollzeit war. Den mußte man in 2:45:00 h geschafft haben um weiterlaufen zu können. Mein Kopf hat, als ich in der 4. Runde gesehen habe, daß ich über diese Zeit kommen würde abgeschlossen mit dem Ding und es war völlig klar, aufzuhören. @KarijamboWeißt du was.....? Ich hätte mal am Vorabend auf dich hören sollen, als du angeboten hast, daß wir zusammen langsam durchlaufen. Aber zu dem Zeitpunkt war für mich die Marathon-Distanz einfach zu weit weg gewesen. Und jetzt frage ich mich ernsthaft ob ich das geschafft hätte. Ich denke 6 Runden wären drinnen gewesen. Na,ja..... MANNO....JETZT MUß ICH DA NOCHMAL HIN!!!!! :D :D :D Ich muß da auf alle Fälle nochmal hin. Wenigstens für 30 Km (vielleicht auch mehr)??? @RosaDas war super, was du da gemacht hast. Wir haben uns ja beim Verflegungspunkt an ca.18Km gesehen. Du warst so motiviert, das Rennen trotz Zeitüberschreitung zu meistern. Alle Achtung. Ich glaube für dich wäre die Welt zusammengebrochen, hätte die Rennleitung ernst gemacht. @HeckeIrgendwie war das doch wieder klar. Keine Vorbereitung...also war der Marathon Pflicht. Voll durchgezogen. Klasse. Ich hoffe dir gehts mit der Muskelkatze wieder besser. @MuddiIch weiß, wo wir uns im nächsten Dezember wiedertreffen. Du willst es doch auch....... Dann holen wir uns endlich und entgültig den scheiß Titel und reihen (oder reihern???) uns in der Ahnengalerie ein. @Murksel's Freundin7 Stunden da unten als Zuschauer abzusitzen und anzufeuern, war auch eine Glanzleistung. Hat Spass gemacht mit euch. :booze: Dann will ich mal diesen Beitrag beenden, mit dem Satz, wie dieser Fred vom Warrior eröffnet wurde: > Ich persönlich hab noch ne Rechnung offen...finishen !!! Das ich sowas mal sagen würde. @Alle :gold:

Warrior

Und genau das werde ich tun !!! Nur war dieser Sommer mit über 6000 Renn - Radkilometer und einigen Mtb - kilometer erfüllt. Näxtes Jahr haben wir beide dann ne Wette laufen !

karijambo

@Momo Yep, ich bin vollkommen überzeugt: Du hättest das durchziehen können. Und Du ziehst das 2012 durch. Ruhig und konstant. Das Ergebnis wird eh nicht mit den Beinen, sondern dem Kopf erreicht (Hypothalamus, Zwischenhirn? :nixweiss: ) :pfeilkopf2: @warrior Hohoho. Ja klar, Kumpel. :veg2: Wir beide süßen Teilchen haben da ja auch schon ein Krösken laufen. :winkiss: :cuddle: Dann mal pumpn, Oidaah. :thumbs: Reifen und Füße nextes Jahr. (Soll ein T.-Plan seine Wirkung entfalten?) :xmas_nasty:

Warrior

@Momo Yep, ich bin vollkommen überzeugt: Du hättest das durchziehen können. Und Du ziehst das 2012 durch. Ruhig und konstant. Das Ergebnis wird eh nicht mit den Beinen, sondern dem Kopf erreicht (Hypothalamus, Zwischenhirn? :nixweiss: ) :pfeilkopf2: @warrior Hohoho. Ja klar, Kumpel. :aufsmaul: :aufsmaul: :aufsmaul: :motzschild: :veg2: Wir beide süßen Teilchen haben da ja auch schon ein Krösken laufen. :winkiss: :cuddle:und nachher kannze deine Plörren packen und nach Pussemuckel abdackeln :lachtot: :lachtot: :lachtot: Dann mal pumpn, Oidaah. :thumbs: Reifen und Füße nextes Jahr. (Soll ein T.-Plan seine Wirkung entfalten?) Jaaaaaaaaaa,bitte ! :bindafür: :reib: :cooler: :xmas_nasty:

Wäre cool wenn wir wieder gemeinsam was machen könnten,Keule :hurra2: :thumbs:

karijambo

Na bitte - geht doch. :thumbs: :thumbs: :thumbs: :thumbs: :thumbs: :thumbs: :thumbs: :thumbs: :thumbs: :thumbs: Wattn bissken Anstacheln doch allet hilft, ne?Hasse denn für "Krösken" googeln müssen? :D Wegen der Häufung von Ruhrgebiets-Slang danach, mein ich. ;) Gut, dann noch watt, auch wennet nich stimmt, iss nur wegen Reimen: > Kommste nach Bottrop, krisse ein aum Kopp dropp. Kommste nach Essen, gibbet nix zu fressen. * Kommste nach Gladbeck, klaunse dich Rad wech. Kommste nach Buer, bisse inne Uhr. In ganz Oberhausen triffsse nur Banausen.

* dat war füher Mal, als ich da noch wohnte. Heute gibts da auch MCDoof. Ab wann gedenkst Du, Dir nen T-Plan einverleiben zu wollen? Ab Neujahr, wenn Du Pause hast? Dann würde auch ich mich schon mal drauf einstellen. :joint: :joint: :joint: Ich sachma - to be continued in our Trainingsfreddies?!?!?!?

murksel

So jetzt schaff ich´s auch mal. Auch wenn ich mich den Lobsagungen nur anschließen kann :gott: :gott: :gott: :gott: :gott: Schade das wir nach dem Lauf so schnell weg mussten, aber ich hatte am Nächsten Tag einen abbautag mit 17 Std. auf dem Stundenzettel, und hatte nach dem lauf ehrlich gesagt nur eine sorge, ob ich den nächsten Tag tatsächlich durchstehen könne :trage: Am Montag gings dann weiter nach Oberhausen, und da stecken wir immernoch im Aufbau.Aber zumindest das Muschelkätzchen ist wieder weg :) los bin ich die Katzen deswegen trotzdem noch nicht, denn leider bin ich gerade mit CATS auf Tour. aber fals sich jemand Cats ansehen möchte Oberhausen bis 22.01, meldet euch!!! Aber ich muss schon sagen, ich bin immer wieder extrem begeistert, wenn ich mit Cabas auf eine Veranstaltung komme :gold: Es macht einfach echt Spaß mit euch. Auch wenn ich langsam mal tr....... anfangen sollte, nicht mein Tempo zu laufen. Eigentlich wollte ich diesmal wirklich gerne in einer Caba GRUPPE mitlaufen, aber irgendwie bin ich dann doch wieder in meinen Trott verfallen :gruebel: :gruebel: Naja zur Not muss ich mich halt anketten :nixweiss: Ganz liebe Grüße übrigens auch von der Maggie, Sie war auch völlig begeistert von dem Lauf und von euch :gold: @ichy, komme leider erst ende Jan. mal wieder nach München, aber ich schau mal, ob ich ihn abholen lassen kann (oder Du verwendest ihn einfach so lange) @alle Finisher "Es heits da Wahnsinn :gold: )

Jimmi

Um Bilbo Beutlin mal wieder zu bemühen: Ich kenne die Hälfte von Euch nicht halb so gut wie ich es gerne möchte und ich mag weniger als die Hälfte von Euch auch nur halb so gern, wie ihr es verdient. @rosa: Stollentrolle sind mir ja ein Begriff. Schön, dass ich endlich mal einen Stollenengel kennenlernen durfte. Riesen Respekt vor Deiner motivationsmäßigen Meisterleistung. Aber vielleicht lag es ja daran, dass Du am Ende Bäume und Flüsse gesehen hast und geistig schon ganz woanders warst? @itchy: Danke fürs die Knickstrippen und das Pflaster. Ich konnte meiner Frau damit eine Freude machen. Die rupft so was mit Begeisterung ab. @Karijambo: Dich als Punk kann ich mir immer noch nicht richtig vorstellen. Und ein wenig neidisch bin ich schon, das Du die Hosen quasi mit der Muttermilch aufgesogen hast. Na ja, dafür habe icb bei Joki Becker von den Rodgau Monotones immer meine Saiten gekauft. @murksel: Meine Frau hat leuchtende Augen in Sachen Cats bekommen. Wie wäre denn so was zu arrangieren? @muddi: Was soll ich da noch sagen? Two beer or not two beer, that is the question. Und die Antwort lautet: Yesssss. Oder 42? @Pflegefall: Du bist bergab so oft an mir vorbeigedonnert und ich habe dich berauf anscheinend immer mal überholt, so dass ich am Ende gar nicht mehr wusste, ob Du vor oder hinter mir bist. Du solltest ein wenig Konstanz in dein Tempo bringen, sonst werde ich schwindelich @smacks: Ich freu mich immer wenn ich Dich sehe. Das nächste Mal komm ich früher. @momo: Danke für die Orga. Und nächstes Jahr acht Runden!!!! @lana: Also das Tattoo auf den Fußsohlen hab ich immer noch nicht gesehen @shorty: Du bist mein Held. Freut mich, dass das mit dem Bierchen geklappt hat @klaus88: Sauber gewuppt, Klaus. Nach einer durchgemachten Nacht eine reife Leistung @handicap: Da sieht man mal, was Training und ein halbwegs vernüftiger Lebenswandel im direkten Vorfeld solcher Wettkämpfe bewirken können. Respekt vor der Superzeit!!! @nova: Ich hoffe ich habe Dir vor dem Start kein Ohr abgekaut. Wenn Du das nächste Mal länger bleibst hole ich das denn nach dem Event nach @run350: Erst so tun als ginge es nicht mehr und mich dann kurz vor dem Ziel fröhlich pfeifend einfach überholen. Ich muss an mir arbeiten. @wolfgang: Wenns nicht geht, gehts nicht. Ich denke aber die Leute hinter dir hatten auch ganz schön mit halluzinogenen Erscheinungen zu tun, wenn sie in die Myriaden von blinkenden Smiley schauen mussten. @weichei: Ein Hoch auf den Gleisbau. Ich als Bahnpendler weiß, was ich an Leuten wie Dir habe! Es war mir eine Ehre. Ich liebe Euch alle. Auch die wo ich vergessen habe. Gruß vom Jimmi

Warrior

<html><body>http://www.sc-impuls.de/10-untertage-sp ... ershausen/tolles Vid - einige cabas sind auch zu sehen

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