CaBaKöRPeR 4.0 (CaBa)

johncaba

Gott bin ich FAUL geworden!!! Ich muss mich endlich mal zusammenreißen... :aufsmaul: :aufsmaul: :aufsmaul: :aufsmaul: Hab mich jetzt auf Videos gesehen... mama bin ich DÜNN... immer noch.... :D :D kein Wunder... ich mach ja auch nix.... :lol: :lol: :lol: ok, was sind meine Ziele?? Ganz bescheiden: 1. Alle CaBaNauT VS CaBaNauT Events gewinnen 2. Alle üBeRCaBaNauTeN in deren Lieblingsdisziplin schlagen Yo.... datt wars schon.... :D :cooler: :cooler: :reib: :applaus: :applaus: :yau: :abstimmen: :bindafür: :aufsmaul: :aufsmaul: :shock: :shock: :help: :help: :help: :irre: :irre: :lol: :lol: Aber fangen wir (mal wieder) klein an... Ziele: 1. die kleinen Wewehchen auskurieren 2. Körperaufbau... ein paar Muckies mehr... die Russinnen haben das verdient... :lol: :lol: 3. Leistungssteigerung... kein Bock mehr auf MitleidsSchiene... :aufsmaul: Heute 1/2 Std. Stretchen und 800 Meter vorsichtiges Joggen/gehen.... will ja nich, dass es gleich wieder Gummibandmäßig "Ploingz" macht... :D :D

karijambo

Hau rein, CaBaMan - nie mehr rumheulen - kein Mitleid mehr - Schluss mit Gejammer. Du packst das jetzt, die Wende ist da! Jetzt gehts los!Ps.: wieviele Versionen Deiner Hardware wird es geben - voraussichtlich? Und - sind das echte Weiterentwicklungen? :D :D :P

johncaba

Na dann fangen wir mal an: Mein städtisches Freibad wurde ja erneuert... grandios, jetzt alles in Aluminium... der Vorteil: beim Schwimmen sieht man sich selber auf dem Beckenboden fast wie in einem Spiegel... :cooler: :cooler: Das Wetter war zwar scheiße (14 Grad, Regen), aber für 1 km Schwimmen hats gereicht... in gemütlichen 23 Min... :D Jetzt stretch ich mich mal ne 1/2 Std...

Klausi

Na dann fangen wir mal an: Mein städtisches Freibad wurde ja erneuert... grandios, jetzt alles in Aluminium... der Vorteil: beim Schwimmen sieht man sich selber auf dem Beckenboden fast wie in einem Spiegel... :cooler: :cooler: Das Wetter war zwar scheiße (14 Grad, Regen), aber für 1 km Schwimmen hats gereicht... in gemütlichen 23 Min... :D Jetzt stretch ich mich mal ne 1/2 Std...

jetzt muss ich mal ganz doof fragen :-D du hast doch nen MFR oder ist der schon wieder verheilt??? sollte man bei nen MFR net das bein ruhen und tut das nicht sau weh??? wenn beides zutrift und du trotzden sportmachst, dann bist du noch mehr die :gold: für mich :-D

Itchybod

wenn beides zutrift und du trotzden sportmachst, dann bist du noch mehr die :gold: für mich :-D

Mal zusammenfassen, der Mann ist schon mit Bandscheibenvorfall den Marathon des Sables gelaufen, mit Fieber und brutaler Erkältung Kettenmarathon gelaufen, mit abgefallener Zahnkrone Tough Guy gelaufen, will nach Vanuatu zum Lianenbungee. Hab ich was vergessen? Da wird ihn doch nicht ein einfacher Muskelfaserriss nicht aus dem Konzept bringen. Öhm was anderes hab das schon in CaBaKöRPeR 2.0-3.0 geschrieben. Wie wäre es mal wieder mit einem Ziel? So zum Beispiel IM Lanzarote? :gruebel: So ohne Ziel trainieren ist doch nix für dich oder?

Untergang

:reib: , CaBaMaN goes Lanza. Und wir feiern dann 10 Jahre CaBaeiRoNNMäN :cooler: !!!

johncaba

@Klausi: hab keine Zeit für MFR... der Körper mus sich meinem Willen anpassen, nicht umgekehrt... :D :D :lol: :lol: :lol: :lol: Nee... passt schon... ich achte und horche genau in mein Körper rein und achte auf Warnsignale... :D :D :aufsmaul: :aufsmaul: Problem ist nur....... mein Gesamtschmerzlevel ist garnichmehr einschätzbar.... war schon Jahre nicht mehr ohne schmerzen, sodass ich mich daran gewöhnt habe... :D :D :D :applaus: :applaus: :yau: Erst kürzlich habe ich mich auf ne Weinflasche gesetzt und erst 1 Woche später festgestellt, dass mir was leicht im Arsch weh tut... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lachtot: :lachtot: :shock: :help: :gruebel: :stick2: :stick2: :lol: :lol: :lol: @ Itchy, Untergang.... hmmm... stimmt... ich war JUNG und LEBENSMÜDE und brauchte das GELD für unsere Spendenaktionen... :lol: :lol: :lol: :lol: .. aber was Du schreibst soll eher ABSCHRECKEND sein.... sowas bescheuertes macht nur ein CaBa... :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: Ich HABE ein ZIEL..... mein ZIEL ist es sportlich wieder an die alten Zeiten anzuknüpfen... Lanza ist zwar reizvoll, aber ich muss ja mal auch vernünftig werden, oder!??!? :lol: :lol: :lol: Wenn ich jetzt Lanza machen würde, würde ich die Insel danach nicht mehr lebend verlassen... :shock: :shock: :D :D :D

Klausi

@ Itchy, Untergang.... hmmm... stimmt... ich war JUNG und LEBENSMÜDE und brauchte das GELD für unsere Spendenaktionen... :lol: :lol: :lol: :lol: .. aber was Du schreibst soll eher ABSCHRECKEND sein.... sowas bescheuertes macht nur ein CaBa... :kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: Ich HABE ein ZIEL..... mein ZIEL ist es sportlich wieder an die alten Zeiten anzuknüpfen... Lanza ist zwar reizvoll, aber ich muss ja mal auch vernünftig werden, oder!??!? :lol: :lol: :lol: Wenn ich jetzt Lanza machen würde, würde ich die Insel danach nicht mehr lebend verlassen... :shock: :shock: :D :D :D

Ruht ein cabe nicht Friedlich auf einer insel als irgendwann und irgendwo an alterschwäche zu sterben :-D???? also auf nach lanza mit dir!!!! :reib: :bindafür: auf auf :stick2: :joint:

Pflegefall

**> ... Wenn ich jetzt Lanza machen würde, würde ich die Insel danach nicht mehr lebend verlassen... :shock: :shock: :D :D :D

Wir würden dir ein anständiges Denkmal basteln! Und du sollst Lanza ja nicht jetzt machen.....erst in nem Jahr :doppellol: :cooler:**

johncaba

Na aber ich muss mich ja jetzt schon anmelden, oder??? Kann aber erst Ende des Jahres es einschätzen... :D :cooler:

Itchybod

Na aber ich muss mich ja jetzt schon anmelden, oder??? Kann aber erst Ende des Jahres es einschätzen... :D :cooler:

IM war ja nur ein Vorschlag. Du warst imho immer am Besten, wenn du ein Ziel vor Augen hattest. Im Moment seh ich nur das Ziel Russinnen beglücken, gut das kann auch äh befriedigend sein.......

johncaba

Ja man.... lets go deep into russia... :cooler: :cooler: :cooler: :reib: :lol: :lol: :lol: nochmal 1/2 Std. Stretch mit eingeflossenem BodyB.... werde BodyB. aufstocken... :cooler:

johncaba

Gestern: Rund 110 km Biken: 52 km bis FFM > 15 min. fresschen > 28 km nach Großkrotzenburg Strandsee > Xtreme Sonnenlieging > 30 km am Main entlang im Tussischneckentempo zurück nach FFM Am See 20 Min. Schwimmen... Heute: Zurück in mein Kaff. ca 45 km in ca. 2:30..... JETZT: ich geh mal schwimmen... mal sehn ob ich Bahnen hinbekomme.... :cooler: :cooler:

Loki

Na, das klingt doch schon langsam wieder nach unserem alten Caba... :roll: :roll: :roll:

Muddi

Uiiiiiiii,möchte da noch jemand nach Spanien :roll:

johncaba

Mist..... hät ich mich doch wie bei der Hinfahrt eingecremt... wird nix mit schwimmen.... :kopfwand: :kopfwand: [attachment=0]CaBaBRaND.jpg[/attachment]

Sidejoebob

Hhahahaahahahahahahahahahahahahahhaahahahahhahaahahhahaahhaha..So seh ich auch aus seit gestern. :doppellol: :doppellol: :doppellol: :doppellol: :reib: :reib: :reib: :reib:

johncaba

AAARRGGHHH!!! S BRENNNNTTT!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :cooler: :cooler: :cooler: :bindagegen: :bindagegen: :applaus: :applaus:

Pflegefall

Jap....klingt verdächtig nach IronmÄn 2.0 :doppellol: diesmal mit Vorschaden :hoplit-sword1: :reib: :cooler:

lumacagabi

So habe ich letzten Sonntag auch ausgesehen, allerdings war ich eingecremt ... muss wohl durch den Neo, ... irgendwie abhanden gekommen sein ... viewtopic.php?f=146&t=1849lumi

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