Let burn the fat...Burn, BURN, YEAHHH!!!!(Training Momo)

Momo

Zieh mal Blank... :yau:

82,3 KG

Sushi

Och, das geht doch!

schiffsdiesel

BÄÄM: 94,5 kg..... :#

Momo

<a rel="nofollow" target="_blank">schiffsdiesel</a> schrieb:
BÄÄM: 94,5 kg..... :#

Der kleine Unterschied liegt nur deutlich zwischen deinen leckeren glänzenden Stahlmukkis und meinem Schlabberbauch. Aber wartet mal ab. Ich gehe morgen früh nochmal auf die doofe Waage und versuche mal bis Ende Januar watt am Bauch abzunehmen und umzuverteilen. Mal schauen, was geht. :joint:

schiffsdiesel

Update: 87kg. Das kannst DU auch. ('Schabernährungumgestellt...)
Kannst Du mein Gewichtsdiagramm beim kmspiel einsehen? Da ist es gut zu sehen wie ich jede Woche zwischen 600-800 gr. abgenommen habe.

Sushi

Los, Gas!!! Ab an die Vorsätze!!! :hurra:

johncaba

**Genau, Sushi!! Nur durch Selbsterpressung kommen wir weiter... :yau: :thumbs: :lol:
**

Momo

Ich presse und schaue mal, Diesel. ;)

schiffsdiesel

Ich hab mir morgens aus zerhäckselten Nüssen Müsli mit Honig, Joghurt und Rosinen gemacht. Das hält lange vor.
Dann jeden Tag 3 Liter schwach gesüßten, schwarzen Tee getrunken. Statt Süßigkeiten gabs Maiswaffeln. Obst esse ich soviel wie reinpasst.
Und ja-nu....LowCarb eben und jeden Morgen wiegen und notieren! Aber am Anfang war mir ab und zu schwindelig wegen dem Zuckerentzug. Das hat sich nun gelegt war aber anfangs echt ätzend. Ich hatte Schwankungen von bis zu 2 Kilo von einem auf den anderen Tag...(wahrscheinlich Wasser)

Sushi

Jo, man tau! Los Momo!!!

Momo

Ich bin mit der Familie im Juli in der Eifel und möchte den Pussy-Run bewandern. Mal schauen, ob mir jemand weiterhelfen kann. Ich brauche auf meinem Ei-Fon eine vernünftige App, bei der ich die Etappen offline benutzen kann. Da gibts ja Sachen wie Sand am Meer. Kostenpflichtige und Gratis-Sachen. Welche App ist den vernünftig. Kohle ist (fast) egal. Soll gut sein.
Nachdem ich vor ein paar Jahren beim Pussy-Run dabei sein durfte war mir klar, daß ich nochmal mit der Familie hierher kommen will. So eine geile Natur. :thumbs:
Wir haben in Monschau eine Unterkunft gefunden und haben 3 volle Tage zur Verfügung, den Park zu erkunden. 2 Tage nehmen wir uns die ersten beiden Etappen vor und den dritten Tag muß ich noch planen. Vielleicht kommt die Schifffahrtslinie mit ins Spiel. Mal schauen. Außerdem habe ich meinen 8-jährigen dabei. Bedeutet, daß ich mich noch mit Ausstiegsmöglichkeiten beschäftigen muß (Straßen/Taxi/Bus).

schiffsdiesel

Leiht euch lieber irgendwo ein GPS Gerät. So'n Handy kann alles, aber nix richtig.

CaBa

also mein favorit ist oruxmaps... jedoch etwas kompliziert,.... :shock:
kann offlinekarten laden und gpx routen auch... :cooler:
kann routen aufnehmen und du kannst routen folgen... also so ziemlich alles... :cooler:
@Hugo hat da ne andere, glaube die ist einfacher... :gruebel:

Momo

Hecke kennt zum Glück jemanden, der mir ein Gerät leihen kann. ʍɐss ısʇ pɐs pǝuu ɾǝʇzʇ ¿¿¿... Ahhh,...geht wieder :lol:
Mal schauen wie und ob das funzt. :thumbs:

johncaba

DATT geht natürelisch auch.. :cooler:
Ich bin aber, im Gegensatz zum Diesel, absoluter HendiMachtAlles FÄN... :yau: :cooler:

Momo

Ich mache das mal hier in meinem Fred, weil nach Malle gehört das nicht :thumbs:

Hecke und ich wollen im Juni nach Garmisch und eine 2-tages-Tour unternehmen.

Vom Kreuzeckbahnhof mit der Alpspitzbahn zur Alpspitz-Bergstation, dann komplett

via Ferrata auf die Alpspitze, anschließend über die Grieskarscharte und den

Mathaisenkar runter zur Höllentalangerhütte und dort übernachten.

https://www.komoot.de/tour/46295242?ref=wtd

D a s w a r T a g 1 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Na ja,…und am zweiten Tag halt die Zugspitze rauf (wenn das Wetter mitspielt).

https://www.komoot.de/tour/46295745?ref=wtd

(ab3:30)

Momo

Ich bin’s nochmal... :grins:
in den Osterferien möchte ich für 4 Übernachtungen in den Harz. Da habe ich mit der Familie :family: vor Wandern zu gehen. Allerdings kenne ich die Gegend so gut wie gar nicht. Vielleicht hat hier ja jemand einen guten Tip für eine Tagestour. Ein wenig habe ich mich schon damit beschäftigt und zwei Touren auserkoren.
- Zum einen hatte ich gedacht, von Schierke den Brocken rauf und wieder runter.
- Zum zweiten im Bodetal Treseburg nach Thale........Thale nach Blankenburg (Teufelsmauer)(Kammweg)(Hamburger Wappen)

Aber mir fehlt noch eineinhalb Aktivitäten.
Die halbe wird ein besichtigen oder was für den Fun-Faktor sein, aber eine Wander-Tagestour fehlt mir noch. :freunde:
Mir reichen schon Stichwörter :thumbs:

amplitude

schau mal bei gpsies und Suche ab Ilsenburg

eusebiatesaurus

Das war die Strecke der Harzquerung....

Momo

Moin Moin !!! Ich ordne gerade Photos bei mir zuhause und habe 2012 vor der Nase. Hat jemand zufälligerweise die Vorderseite zu diesem Bild, was meine Olle zu der Zeit auf Wilhelmstein geschossen hatte ? Würde ich gerne haben !!! :aufsmaul: :aufsmaul: :aufsmaul:

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