Aber alles nur noch ganz ruhig. Wenn Du radeln willst, lässt Du Dich von Daisy mit dem Auto auf die andere Seite der Insel bringen und radels mit Rückenwind locker zurück. Joggen nur noch mit Puls 130. In der letzten Woche trainiert man eigentlich nicht mehr wirklich. Jede Disziplin einmal, ganz locker, in der letzten Woche ist ok. Ich selber habe am Tag vor dem Wettkampf auch noch ne halbe bis eine Stunde was gemacht, damit man nicht "kalt" in den Wettkampf geht. Wir sind ja dann auch ab Dienstag da und werden Dich von "größeren Taten" abhalten.... :doppellol: :doppellol: :doppellol: :doppellol:
