4k Schwimmen? Muddi...das rockt! :cooler:
<font color="#008000">wollte eigentlich nur 2000 m ,dann sind's 2500 geworden, da hab ich Mir gesacht die 4000 m bekommste auch noch hin - das beste daran die Luft war da und mein Muskelkater vom Wochenende war wech , musste mich bei den letzten 1000m sogar beeilen die wollten das Schwimmbad schon schließen :( .............Momentan fehlt Mir die Zeit fürs RR fahren ...... :shock: dat macht mir ein bissl Sorgen :kopfwand: ist halt am zeitaufwendigsten :gruebel: ,ach SCHEIß drauf :roll: </font>