Sehr Lockeres Training heute 28 Minuten Radfahren 21.08.2012 30 Minuten Rückengymnastik 22.08.2012 30 Minuten Radfahren 23.08.2012 30 Minuten Rückengymnastik 26.08.2012 4,5km langsames laufen, im Maislabyrinth gewesen, 4,5km zurück gegangen 27.08. 30 Minuten lockeres Schwimmen 28.08.2012 30 Minuten Rückengymnastik 30.08.2012 30 Minuten Rückengymnastik am 02. September Maschsee-Triathlon Hannover :hurra2: :reib: Fast alles Kopfsache wie immer ohne Verletzungen ins Ziel gekommen Zeit muss ich mal gucken. Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaargh. Jeder durfte sich aussuchen, ob er mit Neo schiwmmen wollte oder nicht, bin dann im Shorty (NICHT MIT Shorty, der war nicht da) gestartet. Radfahren war auch gut, Laufen auch. :hallo:
