Sidejoebob Nachdem die Übung allen so viel Freude und schmerz bereitet.Hab ich auch noch das Gegenstück dazu um muskuläre Dysbalancen auszugleichen.
Sidejoebob Arghhh.3 Minuten 8 Sekunden.Hölle.Schweiss auf der Stirn.Und unkontrollierte Zuckungen.Muahahaahahahahaha
eusebiatesaurus Mindestens drei Minuten ( konnte die Sekunden nicht beachten) auf Ellenbogen und mit Nudeln im Bauch :D .... und 3min40Sek auf Händen ;)
