CaBaKöRPeR 8.0

Momo

Alle Achtung. Auf dem Laufband. Wenn das nicht stupide ist.

Na...kaputt ??? Dann klappt das jetzt auch wieder mit dem Schlafen. Wenigstens für kurz.

johncaba

Stupide ist das richtige Wort... :lol:

Mir tun am meisten die FÜßE WEH!!! :cry:

Hätte das wohl doch nich BARFUß machen sollen... :lol: :lol:

johncaba

Tag danach:

Krass... die Beine fühlen sich an wie n Zehner.... also entspannt... :cooler:

Aber die FÜßE.... Arghhh!!! :kopfwand:

Besonders die Fersen, hinten die Sehnen... :gruebel:

Ist heutzutage wohl doch ungewöhnlich für einen Menschen barfuß zu laufen... :lol: :crank:

schiffsdiesel

Zumindest haste Dir in diesem Jahr möglichst viel Mühe gegeben Deinen Körper NICHT zu schonen und ihm etliches abverlangt. Eines Tages wird er es Dir sehr danken.

johncaba

Eines Tages??? muahaharr.... :lol:

Mein Körper "DANKT" mir schon lange... :lol:

Und ich "Danke" zurück... mal sehn, wer gewinnt... :lol:

schiffsdiesel

Ihr "2" (!) solltet vielleicht besser EINE Einheit bilden!!

CaBa

so machts mehr spaß, diesel...

wer morgen in ffm ist: kleines läufchen in sommerklamotten am main... so 10-20 km... :thumbs:

schiffsdiesel

Du hast uns doch selber VIEL SPASS in 2015 gewünscht. Dann nimm Dich doch da nicht raus!

CaBa

@diesel: hä? ich nix verstehen... ich bahnhof... :lol:

heute:

10,3 km laufen am main in t-shirt/kurze laufbuchse in 58 min...

Es waren 2-3 grad, also absolut chillig... :cooler:

trotzdem wirst du wie ne ungeschminkte Madonna angeguckt... :lol:

aber, wer hätte das gedacht, durchaus positive rückmeldungen... daumen hoch, "respekt" zurufe, kreischende mädels... ich glaube FFM ist doch nicht soooo überfüllt mit deppen... :lol: :yau:

schiffsdiesel

Egal. Have fun.

CaBa

ok... 4 tage durchgefeiert... :kopfwand:

gilt das auch als tr.. trä.. treni.. g?? :shock: :lol:

bin nämlich ziemlich fertig... :cry: :lol:

Heike

Ich habe Vier-Schanzen-Tournee gesehen, gilt das auch als train... ?

CaBa

kommt drauf an, heike... gesehen UND gefeiert?? :lol:

Justin-Hubertus

Aber die FÜßE.... Arghhh!!! :kopfwand:Besonders die Fersen, hinten die Sehnen... :gruebel:

Boah, Herr CaBa, das sind doch alles schon mal hier in Forum (Fred: „Abrollen oder Vorfuß“, erster Kommentar von DeVau):

"Wenn du wieder so Schmerzen hast rolle deine Waden mal ordentlich mit einer Pilatesrolle oder eine Foamroll durch. Alternativ geht auch ein abgesägtes KG-Rohr. Wade drauflegen und langsam mit dem Bein vor und zurück (5cm vor 2cm zurück)"

Mir hat das gegen Schmerzen in der Ferse (am Sehnenansatz) geholfen.

schiffsdiesel

Hiermit beantrage ich offiziell, das böse T-Wort durch das durchaus gebräuchliche Wort "TRAIN" zu ersetzen.

...einen TRAIN haben...bin beim TRAIN (gewesen)....muss mal zum TRAIN.....Bock auf nen TRAIN?....TRAIN mit mir....hab fiese Muskelkatze vom TRAIN.....

MUAHARHARHARHARHARHAR.

Pflegefall

ok... 4 tage durchgefeiert... :kopfwand:

gilt das auch als tr.. trä.. treni.. g?? :shock: :lol:

bin nämlich ziemlich fertig... :cry: :lol:

uff jeden! Hab nur zwei Tage gefeiert, werd das aber auch brav in mein Trainingstagebuch schreiben....

johncaba

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