Nach der Arbeit hab ich mich wieder mit Wolfgang im Forstwald getroffen. Ich wollte 2,5 h laufen. Wolfgang wollte mehr, konnte aber in der vierten Runde nicht mehr so recht. Also blieb es bei den 2,5 h (ca. 24 km). Schön langsam. Haben gleich in der ersten Runde Reinhard P. getroffen, der uns unbedingt seine neuesten versauten Witze erzählen musste. Einer davon:" 2 Männer treffen sich nach der Hochzeitsnacht, die sie in einem Hotel verbracht haben, auf dem Balkon. Und? fragt der eine, was macht Deine Frau? "Die liegt im Bett und raucht!". "Oh, sagt der andere, meine ist nur wund!". Oh ich glaub der war frauenfeindlich. Mist. Dann besser der - kommt ne Oma zum Frauenarzt. Der fragt die Alte: Na, Oma, wie oft haben wir den noch Sex?" Die Oma sagt:" och, eigentlich noch ziemlich regelmäßig!". Der Arzt fragt erstaunt: wie oft denn: einmal im Jahr? - Nee, sagt sie, öfter. Er: einmal im Monat? Sie: Nee, öfter. Er: einmal die Woche? Sie: Nee, Herr Doktor.... Er: einmal am Tag etwa?????? Sie: Herr Doktor, zweimal am Tag!!!!!!!! Er: Aber liebe Frau, sie sind ja eine Nymphomanin! Sie: Herr Doktor, das Wort müssen Sie mir unbedingt aufschreiben. Im Altersheim sagen alle, ich sei <font color="red"><font size="200">eine alte Drecksau!</font></font> :lol: Ok, genug Witze erzählt. Kommen wir zum Ernst zurück. Eine Runde im Forstwald hat ca. 5,5 km. Wir sind 4 davon gelaufen und dann noch eine Viertelstunde drangehängt. Dann bin ich nach Köln gefahren, habe alle Anmachversuche erfolgreich abgeblockt und dann ab zum Schwimmtraining. Ich darf als Gast alle 14 Tage freitags dort mitschwimmen. Heute hatten die Jahreshauptversammlung und somit hatte ich "freie Bahn". Konnte so in aller Ruhe nochmal 2,7 km paddeln. Mit Schwimmen hatte das nicht mehr allzuviel zu tun nach 2,5 h Laufen. Aber zur Zeit gehts halt nicht anders. Dann noch zur Jahreshauptversammlung. Dort wurde ein neuer Triathlonwart gewählt. Ja, es gibt in anderen Vereinen auch ein wenig Veränderung. Was bin ich froh, dass ich den Hickhack nicht mehr mitmachen muss. Heute war dann die CD - Aufnahme mit dem Musikverein in Düsseldorf. Das ganze fand in einem Bunker statt (schalldicht). JOh, CABA, Du hättest Deine helle Freude daran gehabt. Eine geile Kulisse für abgefahrene Parties und keine Sau kann Dich hören. Yeah.... Wir haben dann tatsächlich für 6 Lieder ganze 6 Stunden gebraucht, bis unser Dirigent zufrieden mit uns war. Das war fast anstrengender als Ausdauertraining. Aber was die da alles zum Essen mitgebracht hatten. Triathleten hätten ihre wahre Freude gehabt. Tonnenweise selbstgebackenen Kuchen, Salate, Brötchen, Kekse, Kaffee, Tee, Saft usw. Da ging meine Diät wieder dahin... Ja, auch LGee, die alte Kampfsau, hat noch ein paar Kilos und Fetteinheiten zuviel auf ihrem Body. Die müssen noch runter bis dahin... 2 Kilos hab ich ja schon runter. Aber es müssen noch mindestens 3 Kilos folgen. Mein Arbeitskollege hat zwar gestern gefragt, ob ich abgenommen hätte (also scheint man es zu sehen) aber es reicht noch nicht. Ist ja noch was Zeit bis Juli, aber jetzt kommen die 3 Karnevalsveranstaltungen mit tierisch viel Kölsch und so und dann kommt Mallorca. Ach übrigens: <font color="blue"><font size="150">ich bin für den Hamburg - Marathon zugelassen! </font></font>Nach monatelanger Ungewissheit, konnte ich am Donnerstag dann endlich aufatmen. Ich darf starten und die Bearbeitungsgebühr in Höhe von 7 Euro war auch nicht umsonst. Was bin ich glücklich! So, genug gelabert. Jetzt gehts auf die Couch, aber alleine, nicht, was Ihr denkt... :oops: Morgen wirds dann wieder hart: 15 km - 2. Lauf der Winterlaufserie. Ich habe übrigens beim ersten Lauf den siebten Platz in der Altersklasse (von insgesamt 25 Frauen) erreicht. Wat bin ich stolz... 8)