Sushi @ Momo: die Gesundheit spielt manchmal ihr eigenes Spiel, z.B. Wenn ein Knie nicht mehr will, oder die Schulter, selbst wenn man was tut... :gruebel:
Momo <a rel="nofollow" target="_blank">Sushi</a> schrieb:Die Gesundheit spielt manchmal ihr eigenes Spiel,...... Das kenne ich :)
Sobraemml Die Woche habe ich etwas ruhiger angehen lassen und die Regenerationswoche genutzt. Muss auch mal sein.
Sushi Hihi, Regenerationswoche mit 40 Wochenkilometern, :thumbs: lach... das wäre bei mir ne gute Trainingswoche, ich faules Stück!!! :loldoppel:
Sobraemml Diese Woche stand mir aufgrund diverser anderer Aktivitäten standen mir nur vier Trainingstage zur Verfügung, sodass ich mit drei Läufen auf knapp über 80 Kilometer kam. Mehr war nicht drin. Nächste Woche strebe ich wieder eine dreistellige Summe an. Die 4000er Laufkilometer-Marke ist aber überschritten.
Sushi Ja, eine Woche etwas Regeneration tut bestimmt auch gut!!! Dafür wirst du nächste Woche doppelte Power haben!!! :cooler:
Sobraemml <a rel="nofollow" target="_blank">Sushi</a> schrieb:Hey the Dachs, welche Events hast du in diesem Jahr geplant? Siehe http://caba.de/CaBaFoRuM/index.php?p=/discussion/3305/sportjahr-2017-von-sobraemml#latest
