Ich ziehe ja langsam hoch. Die Spielerey im Deister bringt mir gerade mehr HM ein, als ich letztes Mal hatte. Ansonsten versuche ich, auf den kurzen Abschnitten, noch mal mehr auf Führungstechnik zu achten, wenn ich nicht gerade den Blonden dabei habe, auf Schnelligkeit, das bringt mir einiges für die Grundgeschwindigkeit. Mit den Hunden gibt es immer mal Stops (Schnüffeln, Pinkeln, wobei ich das nur in bestimmten Abschnitten erlaube, dann Begegnungen mit anderen etc) und dann wieder eine schnelle Strecke. Also hat die Enddurchschnittsgeschwindigkeit da nicht sooo viel über das eigentliche Tempo zu sagen.
Ich habe gerade eine Höllenwoche, die nächsten 2 Tage bin ich quasi von 7 bis 20h im Dienst/eingespannt. Aber es sollte jetzt immer einmal pro Woche eine 10Plus-Strecke dabei sein. Bis zur Schneewitte geht da noch was-und keine Sorge, die Meerrunde (weil flach) werde ich schaffen :)
