"Das Risiko ist kalkulierbar! Aber ich bin halt einfach grottenschlecht in Mathe" - Lima
ok, die knallharten Fakten: Abbruch erster Versuch nach 25km/3h
Ich könnte hier jetzt rumheulen wie unfair alles ist, aber ich hab die Eier um ganz klar zu sagen: "Die anderen sind Schuld!" :loldoppel:
- Der Trainingsstand ist bei mir ja immer so ne Sache, muskulär gings gerade in den gelben Bereich, hätte knapp reichen können
- Verpflegungstechnisch bin ich das erste mal wieder mit Trinkrucksack unterwegs gewesen und war gut. Das einzige was ich nicht abschätzen konnte, ist der Füllstand der Blase...
- Und eine Kleinigkeit hat mir wahrscheinlich den Sieg geraubt, aber das konnte ich echt nicht ahnen, schwör!!
von HD gehts die ersten 15km über die Felder. Schwüle, stehende Luft und ohne Schatten, da ziehts mir einfach die Schuhe aus :schaem:
ums noch zu verdeutlichen und weil ja gerade jeder wiegen tut: Waage heute morgen vs. nach dem Lauf. (Auf der Arbeit trink ich 2-2,5L und die Trinkblase hatte nochmal 2,0L + ca 0,5L beim Heimkommen...; gestrichelte Linien sind 1kg)
Ich hab NULL Plan, wie ich da noch 17km hätte ranhängen können...
außer... ich lauf den Marathon vor der Arbeit, das heißt aber auch mit Gleitzeit: Abmarsch 02:00Uhr :shock:
