So, <strike>nächster</strike> letzter Tag:
Heute schwül-heißes Wetter, bedeckter Himmel, sah ständig nach Regen aus. Aber ich kann ja jetzt nicht ewig abwarten und beobachten, los gehts...
Das Anlaufen war erst etwas holprig, ungefähr wie wenn man bei ner alten Kettensäge den Choke vergisst. Die rechte Wade fühlt sich irgendwie 2cm zu kurz an. Aber es tut zumindest nichts weh, dass ist erstmal die Hauptsache. Innerlich hab ich die sub6 abgeschrieben und mich auf einen Wandertag eingestellt, aber ums mit den klugen Worten des großen Philosophen Micheal Wendler zu sagen:
Mit der Zeit liefs aber immer besser, und ich bin mit meiner angesprochenen Isowasserflaschentaktik sogar mit nur einem Boxenstopp daheim ausgekommen :shock:
Dadurch standen am Ende auch nur 05:45h auf der Uhr, also genau das, was ich schon seit der ganzen Woche abliefer!! :hurra:
Und mit "seit der ganzen Woche" hab ich die perfekte Überleitung:
Lima's #1WeekMarathonChallenge ist vorbei!
7 Tage geprägt von RUN, SLEEP, REPEAT sind zu Ende.
10 x Marathon sind es am Schluss geworden, für die Mathelegastheniker: Das sind 422km !
Als ich auf die Aktion von Norbert aufmerksam wurde, dachte ich erstmal: "Norbert kennt eh nur so Freaks, unter 12 Läufen brauchst du gar nicht mit machen..."
10 Tage vor Ende der Challenge bin ich jetzt Führender... :crank:
Wenn man sich meine Zeiten anschaut, liegen alle Läufe doch recht eng zwischen 5:30 - 6:25, mir gehts super, ich bin läuferisch noch lange vom Kampfwandern entfernt. Von dem her war ich doch überrascht, dass ich das läuferische so überschätzt habe, ich dachte das wird viel schlimmer! Insgeheim hatte ich auch schon den Masterplan um noch auf #12 zu kommen... Das wars mir dann aber irgendwie nicht mehr wert.
Seither waren meine TripleTriathlon das Ende meiner Wettkampfmesslatte, alles über 3 Tagen war für mich Neuland.
Und so hab ich alles "drumherum" total unterschätzt. Ich wohne allein, und wenn man da nach 2 Marathons und ~14h abends heimkommt, ist eben noch nicht gekocht, die stinkigen Sportsachen liegen noch genau da, wo man sie hingeschmissen hat und eingekauft hat auch keiner... Das klingt jetzt total banal, aber ich habs eben unterschätzt und fürs nächste Mal gelernt!
Wie ich diese 10 Marathons gemacht hab, weiß ich ehrlich gesagt selber nicht so ganz...
Hier ist mal meine Garmin Statistik aller Läufe in den letzten 12 Monaten vom Freitag vor der Challenge:
Gesamt-Distanz: 797,3km
Ich habe mal eben in den letzten 7 Tagen über die Hälfte meiner Jahresleistung auf den Asphalt gebracht :shock:
Ihr habt doch jetzt alle den Trainerschein... was mach ICH richtig, was alle anderen falsch machen?
Und für die Abnehmfetischisten noch ein letztes Bild:
