schiffsdiesel schrieb:
Und ich werde versuchen von meinen aktuell geschätzten 93kg runter zu kommen, auf agile 87kg. Damit ich den Endgegner langsam weiter beackern kann. Ihr müsst mir da irgendwie bei helfen. Danke Freunde❤️
Check Check, Zwischenziel erreicht. Meine Hosen schlabbern alle schon ganz ordentlich. Ich mache weiterhin 2 Fastentage die Woche. Evtl. mach ich mal eine komplette Woche OneMealADay. Aber da bin ich noch nicht mit dem Überlegen fertig bzw. weiss nicht wie ich das integrieren könnte? :gruebel: