Gestern 3km Einkauf zu Fuß (was spannend wird, wenn der gute Rotwein gerade in der Kiste günstiger ist :lol: also gleich Arme gezugt).
Heute hatte ich das erste Mal eine Veranstaltung bei Heiko, der mir von Amplitude empfohlen wurde, danke noch mal :knuddeln: ). Eine ca 4,5km-Runde durch den Wald und das dann halt ganz oft. Ausgelobt war der Fortyfive, ich hatte vorher schon mal kommuniziert, dass ich einen HM machen will.
Vorneweg: alter Lachs, wie spürbar, dass ich gerade weniger Marschkm mache, als sonst :schaem: Aber wenn man an 3 Tagen 10km FR fährt, an weiteren 3 Tagen beim Blonden ist, bleibt die verbleibene Zeit (irgendwie muss ich ja noch arbeiten und aktuell reiße ich das Energielevel sicher nicht noch mal runter) übersichtlich.
Es war also klar, dass ich die krassen 7km/h der ersten Runde auf Dauer nicht halten werde. Die Strecke war fusselig genug, dass ich 5 Runden brauchte, bis ich sie ohne Verlauf oder Grübeln gehen konnte. Auf Runde 5 traf ich dann den Veranstalter und fragte, ob ich irgend was machen solle, wenn ich gleich aufhöre, nicht, dass er nach mir sucht. Da versuchte er schon etwas, mich zu überreden und meinte dann, ich solle in den Ankreuzzettel (jeder kreuzt seine Runden am VP selbst ab) ein DNF eintragen. WAAAAS!!???!! :shock:Ich hatte erst einen einzigen DNF in meinem Spochtleben und das war der ToughGuy wegen verschwundener Schuhe....und ich war zwar ab km 10 leicht im Arsch, aber doch noch nicht genug für ein DNF!! Ausserdem war es zu dem Zeitpunkt gerade irgendwas nach 11, ich hatte also noch Zeit.
Darum wurden es noch 2 Runden mehr und ich war knapp über 30km. Eine weitere Runde mehr wäre drin, aber Quatsch gewesen, das reichte dann ja noch nicht für einen Marathon; und wer einen Marathon geschafft hatte, hätte automatisch auch den Ultra, also hätte ich noch drei Runden machen müssen; das wäre bekloppt gewesen (von wegen Energielevel reißen). Aaaber (Mathefact à la Eusi): wenn ich etwas über 10km mehr als geplant gemacht habe, habe ich 4/3 meiner angestrebten Strecke gemacht. Gleichzeitig habe ich 2/3 Vorgabe des Veranstalters erfüllt. Macht 6/3, durch zwei Personen= zweimal ein Ganzes. Passt doch :lol:
Anschließend bin ich direkt zum Blonden gefahren...und hatte da NOCH mal mehr als 6 km (und 70 Haufen abgeäppelt). Jetzt sieche ich gerade etwas in der Wanne :lol:
Macht die Woche 50km :cooler:
