2022 kann nur besser werden. Und da ich keine Vorsätze habe ist es auch ganz Einfach alles zu schaffen :grins:

Dampfi, Du bist genial. Wär ich da mal früher drauf gekommen.

Montag fiel die Uhr erst aus zeigte zum Schluss 3,49 km an keine Ahnung wieviel es am Ende war. Gestern bissel Lauf ABC und Treppenlaufen gemacht standen am Ende auch nur 3,36 km drauf ? also alles ganz Entspannt.


Heute habe ich mal den Hund Zuhause gelassen und bin ne Runde am Schweineberg gelaufen. Dieses Bergauf Bergab lief ganz gut und am Ende 14,07 km in 1:15 auf der Uhr. War sogar Trocken


Geilo Dampfi. Läuft ja ganz gut so ohne Vorsätze. Feuer frei, laß jücken

So letzte Tag Urlaub und den wollte ich sinnvoll nutzen. Da meine Frau nicht zu überreden war ein bissel Wandern heute zu gehen habe ich mich aussetzen lassen und bin endlich mal wieder im Schnee gelaufen. Herrlich. Am Ende war zwar wieder alles Schneefrei und matschig aber der Lauf so war schön.

Top.. :cooler: heute ist auch bei mir schnee gefallen... aber leiider..:cry: :lol:

So heute bissel Lauf ABC auf dem Sportplatz Plus kurze Intervalle. Denke die Woche war in Ordnung und habe den Urlaub noch bissel Sinnvoll genutzt. :stock:
Mal schauen wie es ab Morgen läuft muss wieder arbeiten und dann wird Die Zeit knapp. Familie will ja auch noch ein sehen und der Vierbeiner verlangt auch nach Aufmerksamkeit. :anonym:


Läuft... :cooler:
denk daran... LANGSAM!! :aufsmaul:
LERNE vom GESÜNDESTESTEN MENSCHEN, wo gibt!!! :hurra: :lol: :zunge:

Das alles Langsam. Gestern sogar ein Ruhetag und heute alles Easy mit Lauf ABC. Und da ab nächster Woche der Alltag ruft denke ich wird es um einiges weniger :sorry:

Strava zeigte mir heute mal an wie faul ich das gesamte letzte Jahr war :'(


Katastrophe mal schauen ob es dieses Jahr besser wird.

Also pass op. Ich kopier Dir hier jetzt meine Auswertung rein. Danach will ich absolut NIX mehr von Dir hören von wegen mimimi ich war so faul:

Da siehste: 18(!) Einheiten im gesamten Jahr. Dafuq, ich dachte immer, so schlecht sind immer nur die anderen. Trotzdem gehts mir gut und es juckt mich nicht weiter und das ist gut so.
212km/Jahr. NOCH FRAGEN??

Diesel dat zählt nicht machst dafür anderes :grins: Du bist nicht faul. :klatsch:


Ich bin faul :prinzessin2:

Du hörst Dich langsam an wie John. Mach nur so weiter....?

holt Popcorn Jungs, macht ihr seit Neuestem die 'Wer ist der Faulste oder tut zumindest so"-Challenge? :grins:

Ihr stapelt ja nur tief, damit die Ergebnisse dieses Jahr fetter glänzen :abstimmen:

Nur, weil man nicht alles einträgt, heißt es ja nicht, dass man rumfault :prinzessin4:

Na ich der faulste was auch sonst :shock:


John und ich im Club der Mimiofaulotosen :lol:


Da gehört das Mimimi zum guten Ton. Auch faul sind wir auch :'(

So jetzt großes Mimimi. :sorry:
Letztes Jahr zu der Zeit hatte ich Corona und war in Quarantäne. Dieses Jahr wieder Quarantäne. Aber nur für Tochter. Wieder nix Burzelparty :kotz:
Dazu Merkers abgesagt. Laufen die Woche lief auch nicht viel. Mal schauen heute und Morgen habe ich ja noch.

Läuft alles nicht so Rund die Woche. Mal morgen noch schauen aber irgendwie versaut Arbeit ein das halbe Leben :shock: :anonym:

Hö? Aber du hast doch jeden Tag mindestens einmal was gemacht?

Erklär mal bitte die Geh-Eintragung...warst du mit deinem Krümel unterwegs oder war es so steil?

Gehen ist meistens die Gassirunde mit Hund wenn ich zu faul zum Laufen bin.


Und jeden Tag nur weil ich den weg zur Arbeit mit Rad getrackt habe. Das Laufen zur Arbeit finde ich ist in Ordnung nur Rad nicht. Fühlt sich dann wie Cheaten bei mir an. Muss ja dahin. Dazu fehlte mir der lange Lauf die Woche und heute auch er Motivation fürs Rad.


Jammern kann ich :doof: