Ja, wichtiger als alle Vorsätze ist die Gesundheit. Da kann man jedem nur wünschen, dass es so gut wie irgendwie machbar läuft. Körper kaputt ist echt nervig…
Sollte das bei mir passen hatte ich in der Tat am Jahresanfang paar Ziele vor Augen…
- Endlich mal eine "10kap" laufen, also 10km schneller als mein Alter in Jahren (dazu muss ich meine PB nicht mal schlagen, aber damals reichte sie nicht)
- Bei nem Lauf mal aufs Treppchen kommen (muss man eben geschickt wählen)
- Wieder nen sub4 Marathon laufen
- 5kg verlieren - könnte für die anderen Ziele helfen
- Endlich rausfinden, was ihr immer mit ZUGn meint
Mit vorsätzlichen Grüßen,
Chief