CaBa VS CaBa X Monate ohne ZUCKER!!

johncaba

Nee… "Bestrafung" heißt im MinusZuckerMonat, dass ich den Tag, den ich "gesündigt" habe, dranhängen muss….

Ich habs noch nicht gegessen, werde es aber heute Nachmittag tun…. ich kann das gute Essen nicht wegwerfen…

Wenn sich keiner von Euch dazu äußert, dann häng ich nen Tag dran..

Itchybod

johncaba Wenn sich keiner von Euch dazu äußert, dann häng ich nen Tag dran..

Nee ich finde Du kannst Dich rehabilitieren, wenn Du mal was Anständiges kochst.

CaBanossi

johncaba

nix da !!!!! wer sündigt, fängt von vorne an. also die 30 tage nach dem sündigen. dranhängen. muss ja nicht immer am ersten starten. was ist das denn ? wunschkonzert. du hast gesagt 1 monat. und nicht 1 woche, dann cheat, dann noch ne woche und dann einfach am ende einfach 2 tage dranhängen.
Ich habs auch 40 tage durchgehalten.

johncaba

Boah.. Glück gehabt… EBEN wollte ich schreiben, dass ich es aufgegessen habe und mir ein Straftag verpasse…

Uhh.. Itchy….. DAS WIRD HART…

OK, machen wir das so:

Ich poste meine Gourment Erzeugnisse und Ihr sagt, ob das gilt, oder nicht..

Max. 1 Woche, danach StrafTag..

Itchybod

johncaba Ich poste meine Gourment Erzeugnisse und Ihr sagt, ob das gilt, oder nicht..

Ich glaube ich muss Regeln aufstellen.

Der Einfachheit halber könnten wir aber auch sagen, dass Du die beiden Rezepte, die ich gepostet habe nachkochen musst.

Ansonsten würde ich sagen:

warmes Essen bzw. mindestens ein Garschritt (braten, kochen, frittieren, dämpfen)
keine verarbeiteten Zutaten (Ausnahme Gewürze Curry o.ä.).
nichts verwenden, was in einer Dose war.
….

muss das noch ergänzen, dass nicht wieder die Funktionssupper rauskommt.

johncaba

Dann fang ich mal an:

Nachmittagssnack:

Toastbrot(zuckerfrei) und Tofu rest von Vorgestern…

Gildet, oder??

schiffsdiesel

Die 100.000 Euro Frage bei G. Jauch:

Herr Caba. Nennen Sie uns ein Gericht mit mindestens 4 gesunden Zutaten?
John so: ok, 50 Mille sind doch auch schon was.

johncaba

Diesel ist zuversichtlich…

@Itchy:

Dubai…

Frage: Muss ICH das kochen, oder kann ich auch meine Mama dazu zwingen, das zu machen??

johncaba

So….

ABENDESSEN:

Nudel-Gemüse Auflauf mit Veganem (zuckerfreiem) Schmelzkäse

@Itchy: GILT DAS ALS WIEDERGUTMACH Essen??

Habs nicht gemacht, aber gesessen..

johncaba

Die Frage ist ja noch offen…

ABENDSNACKS:

Mandarinen

Ihr könnt erzählen, was Ihr wollt, aber das ist nicht das Gleiche wie ne fette Nussschokolade, oder Dominosteine, oder Gummibärchen, oder After8…. njam…

johncaba

VERDAMMT!!! BEINAHE wieder Mist gebaut..

Ich guck mir die Packung TORTILLAS an, die seit ner Woche bei mir rumliegen… denk mir… da is bestimmt kein ZUCKER drin!! .lol:

Guck drauf… ja.-.. KEIN ZUCKER!!

Greif in die Tüte… MOMENT!! HAST DU DIR NICHT AUCH CHIPS VERBOTEN!?=!?!

Ajajja….. Ein ständiger Kampf mit dem Hirn…

johncaba

Jaaa.. so langsam gehts los mit der SUCHT…

Meistens bin ich NACHMITTAGS am naschen…

EEeessssses VERLANGT nach SÜßKRAMZZZ..

bin durchs Haus gerannt um zu sehen, was ich "naschen" kann…

Hatte noch von Vorgestern TRAUBEN und BANANEN…

Alter… ich esse TRAUBEN UND BANANEN asl NaschSNACK..

Hier mein Mittagessen:

Kartoffel mit Rosenkohl in Sauce:

Sauce:

4 pürierte Rosenkohl, Mehl, Margarine (Mehlschwitze) , Salz, Pfeffer, Muskatnuss

Die Trauben davor, 1 Banane danach…

@Itchy: Mach auch mal Food Porn..

Itchybod

johncaba @Itchy: Mach auch mal Food Porn.. thumbs

Öh heute gab es morgens Müsli und zum Mittagesssrn Schäufele mit Sauerkraut und Kartoffelbrei. Letzteres war der Rest vom Wochenende. Abends gab es Brot. Ich nehme einfach mal an, dass es quasi zuckerfrei war.

Aber Du wolltest Food Porn.

Itchybod

schiffsdiesel

Ich versuchs morgen noch mal. Schwör

johncaba

Ach du scheiße sieht das LECKER aus…

DATT IS DOCH MIT APLE AI FILTAAAA…

Okeeeokeee… muss das echt mal nachkochen…. DEN KUCHEN MEINE ICH NATÜRLISCH!!

Haha.. ECHT GEMEIN!! ICH HAB DOCH HUNGER!!

Itchybod

So hab verkackt.

Wir hatten heute einen seeehr anstrengenden Termin über den ganzen Tag.

Um 14:00 brauchte ich einfach etwas Energie und wir hatten leckeren Nusszopf.

Soll ich mich jetzt mit Brennnesseln auspeitschen oder was schlagt ihr vor.

johncaba

Jaaa!! Auspeitschen und Vidjo dazu!!

Machs wie ich… jeder verkackter Tag muss hinten drangehangen werden…

ich bin bei +1 und einer in der Schwebe..

johncaba

Mittagessen:

Wie gesagt, das wink ich durch, weil ich da keinen großen Einfluss auf die Kantine habe, AUßER ich lass die Kantine außen vor…

Danach, eben ein SpätNachmittagsEsschen.. weil ich bock drauf hatte..

Waren leider ÜBERREIFE Birnen drin, das war dann eher Bäh… :

Geiler Kontrast zu Itchys Leckerreien, oder??

johncaba

Ja MIST…

2 V. Milchpackungen aus dem Kühlschrank geholt und dran genippt, um zu sehen, ob die noch OK sind, oder schon SAUER, weil TRUMP gewonnen hat… ….

Ja fuck.. die erste war Zuckerfrei, die 2. IM NACHHINEIN geguckt… ROHRZUCKER… ARGH…

Ok, um es kurz zu machen: Das Crunchy Essen und das heutige Nippen lösen EINEN EXTRA TAG AUS…

Somit bin ich bei +2 Tage….

johncaba

Subjektiv verliere ich Gewicht… deswegen kann es sein, dass ich schon vor 12 Esse, bzw. Frühstücke… Grundsätzlich ist das Ziel, eine angepasstere Nahrung zusammenzustellen, die mein ZUGn unterstützt, wird aber dauern..

Wie heute:

FRÜHSTÜCK:

MITTAGESSEN:

(Extra Schale Pommes nur zur Hälfte.. )

NACHMITTAGSSNACK:

V. "Natur" Yoghurt mit Studentenfutter, Himbeeren, Haferflocken und Bananen

Also… ne…. das schmeckt nach nix… einziger Vorteil: Dauert EWIG, bis man das gelöffelt hat ( Zutaten werden immer zum Yoghurt nachgeschüttet!) und man wird voll..

CaBanossi

johncaba

du hast ketchup ohne zucker oder zuckerersatzstoffe gefunden ? welcher ist das und woher ist der ?

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