Eben:
Ananas,
30 MIN INTENSE HIIT - FULL BODY | CROSSFIT ® INSPIRED HOME WORKOUT | NO EQUIPMENT
Boahrghh… 
Da ich die ananas in FFM hüpfe und die über newpipe aufgerufen habe, scrollte ich mal nach gaaaanz unten zu ihrem 1. Vid…. :
Aaalter… vor lauter scrollen tut nir der finger weh…
Schätze, die hat um die 1000 vids…
Und ich dachte… FRÜHER WAR DIE BESTIMMT N LAHMARSCH und deswegen 3infacher…
Tja… war klar… falsch gedacht… 
EINE UNMENGE AN BURPEE VARIATIONEN…
Schaut mal rein, sie LABERT sogar am anfang und hat nur TEXT für die nächste übung…
Zusätzlich rutschte meine matte rum… und die ist zu klein für mich…
Also max 90%… :schaem:
Und isch schwitz, dass ich nix mehr sehe…
Ajaj… ich freu mich schon auf den tag, wo KEINE Ananas übung mich fertig macht…
Das geht aber nur mit EISEN!!!
