Marathon op KölschNu isses passiert. Hab mich gestern zum <font color="#808000">11. Köln-Marathon</font> angemeldet am 07. Okt. 07 angemeldet. Ich könnte schon noch Unterstützung von anderen Cabanauten brauchen, egal ob HM, 42k oder 63k. Wer von euch hat denn noch ne nette Idee, was wir da abziehen können? Den ganzen Tag nur einfach laufen is doch langweilig. - Blues Brothers mit Mucke (da brauch ich natürlich noch nen Bruder, z.B. Indy) - Medoc (mit Picknickdecke, Rotwein, Baguett und Käse) - Mönch (und wer macht mit als Nonne, LGee oder CaBa?) - ... @ CaBaNauTeN: Lasst euch nicht hängen, meldet euch an und bringt nen paar gute Idden mit!Captn

<font color="#FFFF80">Oh lala, Captn - Glückwunsch! Du hast Dich zum Lauf mit dem wohl schlechtesten Preis-Leistungsverhältnis überhaupt angemeldet...naja, was soll's ;-)</font><font size="150">War die medoc-Chose nicht für FFM gedacht? (da besteht immer noch kein endgültiger Plan und keine besetzung)</font>Ich muss meine Teilnahme absagen, da ich dann nicht in Köln bin 8) (sonst werde ich von zu vielen Leuten als Mitläufer rekrutiert und muss mir ne illegale Nummer besorgen....) Die Blues-Brothers laufen jedes Jahr eh mit; Robin Hood auch - als Köbes bist Du auch einer unter vielen - der Mönch wäre was.... :D

<font color="#FFFF80">Oh lala, Captn - Glückwunsch! Du hast Dich zum Lauf mit dem wohl schlechtesten Preis-Leistungsverhältnis überhaupt angemeldet...naja, was soll's ;-)</font><font size="150">War die medoc-Chose nicht für FFM gedacht? (da besteht immer noch kein endgültiger Plan und keine besetzung)</font>Ich muss meine Teilnahme absagen, da ich dann nicht in Köln bin 8) (sonst werde ich von zu vielen Leuten als Mitläufer rekrutiert und muss mir ne illegale Nummer besorgen....) Die Blues-Brothers laufen jedes Jahr eh mit; Robin Hood auch - als Köbes bist Du auch einer unter vielen - der Mönch wäre was.... :D

Ja, ja, das mit dem schlechtesten Preis-Leistungsverhältnis hatt ich auch schon gehoert, aber was soll's :? Die Stimmung an der Strecke und den Spaß beim Lauf find ich wichtiger als Nudelparties, T-Shirts und alkloses Freibier im Finish. Bin eben von Kollegen aus Jena und Mainz, Freunden aus Krefeld und der lieben Verwandschaft unter Druck gesetzt worden :lol: :lol: :lol: Alle wollen mich in Kölle sehen, und weil einige nur den HM machen wollen, lauf ich eben beides. Medoc soll wohl in FFM laufen, ich weiß aber auch nicht wer da nun definitiv mitmacht. Gemeldet bin ich noch nicht, aber natürlich für jeden Blödsinn zu haben. Vielleicht nehm ich K als Generalprobe 8) Und dann doch besser mit Kölsch als mit Rotwein. Ähhh - was isst man eigentlich bei euch zum Kölsch? Na egal, PowerBar passt immer :D @Pflegefall, kann ich dich denn mit Kölsch locken die Pinguin zu geben? Captn

Also: die Stimmung ist auch einer der Knackpunkte: wenn Du einen guten Marathon zwischen 3h und 3:30h läufst, dann jibbet kaum Stimmung :( - die 4h-Läufer und die superathleten haben die wohl fast ausschließlich (so meine Erfahrung) in HH (auch so ein teurer Spaß)ist die Stimmung zigmal besser gewesen :? Zum Kölsch gibt es einige kulinarische Leckerbissen: der Tartarhappen ist sehr beliebt (Brötchen mit rohem Rindergehackten) oder der "halven Hahn" (Roggenbrötchen mit mitaltem bis altem würzigem Gouda) oder kölscher Kaviar (gebratene Blutwurst) - Himmel un Ääd (Stampfkartoffeln mit Apfelmuß und gebratener Blutwurst) - Du siehst: deftig, kräftig, würzig gut :D - und Du weißt, wo ich mein Gwicht herhab :lol: Aus dem gleichen Grund bin ich für FFM auch nicht angemeldet: Pflegefall will wohl, LGee hat interesse bekundet....Jungs, wir brauchen ein Orga-Team (wenn Du nicht mehr weiterweißt, bilde einen Arbeitskreis ;-) )

@ Indy Da weiß ich ja, was ich zu tun habe: Als Mönch mit einem Fass Kölsch unterm Arm und 5 Blutwürsten (ürrgghh) um den Hals unter 3h bleiben :D ... oder so ähnlich! <font color="#BF0000"><font size="200">Heeeee, CaBaNauTeN, keiner da? </font></font> Muss ich denn den ganzen Quatsch alleine machen? FFM geht sicher auch ohne Kommitee, wir sind doch keine Sportbrigade :lol: :lol: :lol: Captn

12 Tage später

Hey Capt´n, lese das hier jetzt erst. Da unsere Stelz-staffel erstmal nicht stattfindet, weis ich sowieso nicht wohin mit meiner männlichen Energie. :D Würde vieleicht mitlaufen, aber mit unter 4 Std. kannst du mit mir nicht rechnen. Was hälst du davon, als Franziskaner Mönch zu laufen...selbstverständlich mit Bier? :D So als Blues Brother klíngt aber auch nicht schlecht! salute

Hey Capt´n, lese das hier jetzt erst. Da unsere Stelz-staffel erstmal nicht stattfindet, weis ich sowieso nicht wohin mit meiner männlichen Energie. :D Würde vieleicht mitlaufen, aber mit unter 4 Std. kannst du mit mir nicht rechnen. Was hälst du davon, als Franziskaner Mönch zu laufen...selbstverständlich mit Bier? :D So als Blues Brother klíngt aber auch nicht schlecht! salute

Hi Pflegefall, hatte mich schon damit abgefunden, dass ich einsam meine Runde durch K drehen muss. Bin jetzt für HM und M gemeldet und wollte eigentlich auf 5:15 Gesamtzeit laufen. Mit Kutte und Kölsch wird das sicher etwas eng, aber unter 4h für dem Marathon sollten schon drin sein. Bis Oktober ist ja noch was hin, Zeit um mit dem Tempotraining anzufangen :lol: :lol: :lol: Ciao Captn

Du läufst also 62km? Ist das überhaupt gesund in deinem alter? :loldev: :D Kommt denn erst der HM oder der M? Würdest du denn den M in Verkleidung jetzt noch überhaupt laufen wollen? Ich mache übrigens regelmäßig meine Tempoeinheiten! [attachment=0]tempo2(1).jpg[/attachment] salute

Du läufst also 62km? Ist das überhaupt gesund in deinem alter? :loldev: :D Kommt denn erst der HM oder der M? Würdest du denn den M in Verkleidung jetzt noch überhaupt laufen wollen? ... salute

Ach Pflegefall, wenn ich nur machen würde was Gesund ist würde ich mich zu Tode langweilen :lol: :lol: :lol: Der HM startet um 0830, der M um 1230 - glaube ich. Reichlich Zeit zum Essen und zur Erholung, eigentlich gar kein richtiger Ultra 8) Das mit der Verkleidung geht schon klar, ich muss mich beim HM dann nur mit dem Kölsch etwas zurückhalten :D :D :D Captn

Gut, dann werde ich mich gleich mal anmelden. Das du erst den HM läufst, freut mich zu hören. Vieleicht kann ich dann ja sogar bei dir mithalten. :D Zu welcher Verkleidung tendierst du denn jetzt? salute

Na wenn schon, dann als Mönche! Unter der braunen Kutte kann man prima alles verstecken was man für nen zivilisierten Marathon braucht: - Kölsch/Bier - Humpen - Rassel - Pfeife - Vaseline ... Angesichts der Witterung im Oktober ist das sicher auch ganz OK mit Kapuze zu laufen :lol: :lol: :lol: Captn

Hört sich vernünftig an. Da ich bin dabei! :D Was meinst du, in welcher Zeit du den Marathon läufst, so Pi mal Daumen +/- 30Sek.? :D salute

Getragen von den Gebeten meiner Mitbrüder und sanft geschoben von göttlicher Hand werde ich die Ziellinie nach 3h 42min 36s mit einem Krug Bier in der Hand überschweben, +/- 30s natürlich :lol: :lol: :lol: Bruder C

:D Wenn der Interceptor noch mitmacht, könnten wir auch als die heiligen drei Könige laufen. :yau: amen 8)

Muss ich mir nochmal durch den Kopf gehen lassen da ich ja das Wochenende davor Berlin laufe. Wieß nicht ob eine Woche Regeneration reicht (bin kein Ultra). Jedoch Animalmother wollte beim HM starten. Hätte also eine Fahrgemeinschaft.

@Interceptor Willst du Berlin denn auf Geschwindigkeit laufen? Köln wollte ich wohl so um 4 Std. laufen, meinetwegen auch noch langsamer....wäre quasi ein regenerationslauf für dich. :D salute

Aus "Vorschläge" ins "des wird gemacht" HauptForum verschoben... :mrgreen:

Ich und Geschwindigkeit laufen! Bin schon froh wenn ich ankomm.:doppellol: Gib bescheid wenn ich genaueres weiß.

<font size="150">Anmeldung ist raus!Bin dabei.</font>Muss mir nur noch ne Kutte besorgen. Animalmother läuft den HM.

Bin nun auch gemeldet.[attachment=0]Kopie von P1000383(2).JPG[/attachment] :doppellol: