N'Tipp, wie ich das Durchkraulen gelernt habe (schaffte im Juli 2004 keine Beckenlänge von 50m). Erst abwechselnd 50 und 50 Brust, dann steigern 100 Kraul, 50 Bru, 150 Kr , 50 Bru usw. Als ich dann irgendwann mal 400 Kr und 100 m Bru zur Belohnung schaffte, probierte ich, ob ich mit den 400+100 eine Stunde rumkriege ... Und im Dezember schaffte ich dann sogar 3000m durchzukraulen (in etwas mehr als 1h) UND DANN HABE ICH MICH ZU meinem ersten TRIATHLON!!!, den IM AUSTRIA ANGEMELDET. Das ging damals noch - man muss sich das mal vorstellen: monatelang Startplätze zur Verfügung ... Aber ich denke ihr Männer habt eine etwas andere Wasserlage als wir Frauen und damit der Hintern nicht absinkt, braucht es mehr Kraft ... (für den Wettkampf ist ein Neo mit etwas mehr Auftrieb ideal - mein Mann ist die 3800 vor dem IM NIE am Stück geschwommen und ist durchgekommen ...) Gutes Training PS: Apropos, wenn das Kachelnzählen beim Schwimmtraining zu langweilig wird, letztens ist einer neben mir geschwommen, der hatte einen MP3 Player unter der Bademütze (allerdings einen speziellen ...) Ja, das gibts, möchte mal gucken, ob ich sowas nicht auch haben kann ... lumi
Danke für die Tipps Luma, :thumbs: ich werde das mal versuchen. Auch das ich regelmäßiger Schwimme, hatte mir das von der Ausdauer her echt leichter vorgestellt, die ja auch in einem gewissen Teil durch das laufen da ist. Tja Pustekuchen, ich wusste es ist technisch sehr anspruchsvoll, aber das ich auch so durchhänge... Ich habe hier schon gelesen was du in den letzten Jahren geleistet und erreicht hast, dafür den längst überfälligen Verbeuger ;) :gott: :gott: :gott: :gott:
