Training 2011 - Das erste komplette CaBa-Jahr (Smiley)

Justin-Hubertus

Seit Sonntag Schmerzen im Arm wie Sau, gestern beim Doc mit der Diagnose Bandscheibenvorfall HWS C8 oder Nervenwurzelentzündung :( :( :(

Schei** Gute Besserung wünsch ich.> Kennt jemand nen Spezialisten der mir ne Wirbelsäule aus Titan oder so einbauen kann??? Das ganze Knochen- und Gallertegelump taugt bei mir im Rücken scheinbar nix!

Such mal bei <http://www.RealDoll.com> unter "Ersatzteile" :lol: Justus

smiley

Streiche Trainings-Blog - Setze Verletzungs-Blog :( Gut: Schmerzen im Arm sind weg, Taubheitsgefühl hat nachgelassen. Schlecht: Schmerzen im HWS-Bereich gleichbleibend gelb - orange auf der CaBa-Skala. Und zwar permanent :( Geht mir langsam auf den Sack, ich hoffe mal, dass die Physiotherapie bald mal anschlägt bzw. mir bald mal jemand sagt wie lang der Mist noch so weitergehen soll. An laufen / radeln ist im Moment nicht zu denken. Mal ein Stündchen spazieren gehen funzt noch, alles was länger ist führt dazu, dass ich das Gefühl habe meine WS möchte nicht mehr in meinem Körper sein. :/ Schau mer mal, ich geb die Hoffnung auf einen UTM-Start auf jeden Fall noch nicht auf...

karijambo

Och, smiley, das tut mir ja leid. :cuddle: Ist irgendwie nicht ganz Dein Jahr. Lass den Kopf nicht hängen und bleib auf jeden Fall mit ein paar Fitnessübungen dran, wie auch immer sie sich nennen mögen. Sonst kommen andere Defizite dazu .... :bindagegen: Das kommt schon in Ordnung, ganz bestimmt. :bindafür:

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Pflegefall

Hey alter Kriger! Wünsche dir gute Besserung damit du bald wieder voller Power steckst! Seh zu das vernünftig in Bewegung bleibst und nicht einrostest. :)

johncaba

Training für HWS

Killa

Training für HWS

Man Smiley - erst mal gute Besserung. Du bist echt ein armer Hund, wenn du schon Trainings/Reha Tipps vom Caba bekommst … Vielleicht kommst du ja bis zum winter wieder auf die Beine. Dieses mal klappt's mit einer gemeinsamen Skitour. Grüße Killa

smiley

Danke Danke, Leute! :herzen4: Wird schon wieder... Der Physiotherapeut ist auf dem richtigen Weg und ich bin eigentlich guter Dinge, dass ich in 1 - 2 Wochen wieder soweit hergestellt bin um <s>ein strukturiertes Training</s> bisserl laufen wieder anfangen kann. Dann sollte das mit dem UTM auch klappen, denke ich... Wird zwar sicherlich hart ohne Training aber bestimmt machbar ;)

Warrior

Letztes Jahr sagtest Du: Ich glaub ich lauf einen halben.mehr wird es nicht werden. Und dann ? Schacht gerockt und voll durchgezogen - Respekt ! Das geht wieder - Gute Besserung !

captnstardust

Danke Danke, Leute! :herzen4: ... Dann sollte das mit dem UTM auch klappen, denke ich... Wird zwar sicherlich hart ohne Training aber bestimmt machbar ;)

He Smiley, auch wenn ich kaum eine Chance sehe, dass du meinen Rat befolgst, bin ja selbst auch keinen Deut besser; lass den UTM und kümmer dich lieber und deine Physio-Tante. kopfschüttelnd verstaändnisvoll Captn

smiley

... und kümmer dich lieber und deine Physio-Tante.

Ach Captn, da fängt doch das Problem schon an: Es ist ein Physio-Onkel! :D Und bevor ich mich um ihn kümmer... ;) :roll: Naja, wie gesagt, das werd ich wohl relativ kurzfristig entscheiden...

captnstardust

...] Ach Captn, da fängt doch das Problem schon an: Es ist ein Physio-Onkel! :D Und bevor ich mich um ihn kümmer... ;) :roll: Naja, wie gesagt, das werd ich wohl relativ kurzfristig entscheiden...

Dann würd ich sagen, kümmer dich drum ne nette Tante zu kriegen. Dann macht's auch wieder Spaß!

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