Coming Soon 2013 (Warrior)

Warrior

23.01 30min rolle interkravalle 24.01 ca. 10 km joggen 26.01 ca. 7km joggeln mit steigerungen + 15 min volle kanne rollenspiel 27.01 10 km joggen 28.01 30 min workout 29.01 10km joggen + 25 min rollenpyramide

Warrior

30.01 2x15 min Rolle 15 min workout Rumpfstabi 1.02 10 km joggen 15 min Bauchtraining workout 1 std. gymnastik 3.02 8,5 km joggeln

Warrior

bis 12.02 fast täglich Rolle,joggen und ein paar mal Langlauf ich merk wöchentlich wie ich wieder fit werde und vor allem wie das Gewicht sinkt ;-)))) ich bleib am Ball

Warrior

12.02 10 km langlauf klassisch 13.02 power workout rock'n rolle bis zum unterzucker 14.02 10 km langlauf klassisch 15.02 15 km langlauf klassisch 17.02 12km biathlon mit Lasergewehren liegend 3 Treffer von 5 stehend nix getroffen von 5 aber ich bin so schnell gelaufen das es für die Zeitung reicht.(tatsache)

Warrior

Die letzten 3 Wochen immer wieder kleine Einheiten gemacht. Bei uns liegt noch viel Schnee und das Radfahren ist mir persönlich noch zu gefährlich. Ab Ostern wirds hoffentlich mal besser mit dem Wetter. Ansonsten halt ich jetzt schön Fresse und koch mein Süppchen. Mahlzeit !

SinGin

Ansonsten halt ich jetzt schön Fresse und koch mein Süppchen.

<font color="#400040">Neeein! :bindagegen: :stick2: :cuddle: :herzen4: :applaus: </font>

« Vorherige Seite