Moin moin, aus eigener Erfahrung kann ich Dir auch den Tipp geben das mit dem Brustschwimmen zu lassen. Ich habe in den letzten 2 Jahren das Kraulschwimmen gelernt, weil ich nach 300 m "Kraul" (ich dachte zumindest es wäre Kraul) so gut wie tot war. Ich erinnere mich jetzt gerne daran, dass ich bei einem Schwimmtrainingslager vom Verein, in dem ich frisch Mitglied war, aus dem Becken gefischt wurde und mir die anderen am Beckenrand gezeigt wie ich die Arme bewegen muss. Wie peinlich. :ups: :ups: Es gab viele Tage wie bei Schiffsdiesel, an denen ich das Schwimmen gehasst habe, weil die anderen mich auf der Bahn überschwommen hatten. Frustrieren, aber das hat mich noch mehr angespornt. Im letzten Winter habe ich dann morgens um 6.00 Uhr vor der Arbeit meine Technik geübt und das mindestens 2 mal die Woche und jetzt ernte ich die Früchte der Arbeit. Die andern im Verein lassen mich vorschwimmen, weil ich zu schnell geworden bin. Und genau das ist der Punkt, an dem es mir Spaß bringt und auf den ich über 2 Jahre gewartet habe. Hab Geduld, und übe Technik, Technik Technik. Nicht Strecke, das kommt von allein. Mit einmal die Woche schwimmen kommst Du aber nicht weiter, mindestens 2, besser 3 mal die Woche Schwimmtraining bringt Dich wirklich weiter. Du hast doch die GoPro. Film Dich, analysiere Dich selber. Mach einen Kraulkurs für Erwachsene und vergiss das Brustschwimmen. Brustschwimmen mit Neo geht übrigens gar nicht! Ich drück Dir die Daumen. :thumbs: