Tach, Mahlzeit usw. @Caba: Kamera war nicht, also auch keine Bildchen :? vielleicht bekomme ich noch was !? So nun kurzer Bericht: Wetter und alle anderen Umstände waren (fast) perfekt. Etwas wärmer und weniger Wind, und nicht sooo oft vorher auf´s Häuschen :x :? und das bei den Massen :twisted: Jedenfalls haben wir (die Laufgruppe der Bekloppten und Hirnlosen) uns zum Gruppenfoto der T-MobileLeute getroffen und ich wurde von allen bequascht doch erst mal vorn mitzulaufen :cry: ich könnte dann später ja etwas ruhiger machen :roll: ICH VOLLIDIOT, das hätte doch ein schöner Tag werden können :cry: :cry: :cry: Also alle zum Start, dank Hauptsponsor können wir nach vorn und müssen uns nicht hinter sehr optimistischen Walker anstellen. Das die Leute es nie rallen, vorn die Dünnen und hinten die Dicken :D :D :D im Zeitalter der Chipmessung muß doch keiner der "richtigen" Hobbyläufer Angst um sein Zeit haben !?? Selbst in den vorderen Reihen (wir standen ja auch nicht ganz vorn !) waren Leute, die laufen 4 Std. und langsamer => ist ja ok, ab die behindern die schnelleren Leute zum Anfang, das nervt schon gewaltig. Ok, war der einzige Aufreger :) und nach dem üblichen loswandern, konnten wir auch laufen. Meine Leute hat ich sofort verloren und wußte nicht ob sie vor oder hinter mir waren :? :? :? Der "langsamste" von uns lief ca. 150m vor mir und war ziemlich fix. Lt. Puls war das zu schnell und ich ziehe etwas die Bremse. Auf einmal kommen meine Leute von hinten und wir sind alle schick zusammen. Also lauf ich mit und überlege an welchem Kilometer ich wohl heute sterbe :? Zielzeit der "Jungs" => 3 Std. !!!!! macht eine Kilometerzeit von knapp 4:20. Nach 5km muß ich das erste mal in die Büsche :twisted: so ein Schei.... die sind doch sofort alle wech und ich komme nie wieder ran => wie auch, bei 4:20 ??? Jedenfalls den kleinen Comander das schön Bonn gezeigt und mit ganz bösen Sachen gedroht, wenn er sich nicht beeilt :P Ok, da die Straße sehr lang und gerade war konnte ich sie noch sehen (dank dem Sponsor :wink: der Trikot) und versuchte wieder ran zu kommen. Mit viel zu hohem Puls und an ziemlich ungünstiger Strecke (bergauf) bin ich langsam ran gekommen und war bei km 9 wieder dran. Lt. meiner "MissGastritis" sah ich bei km 10 ziemlich fertig aus, Prima. Glück für mich, ab da ging es immer gegen den Wind und ich konnte mich hinter unserem "Schleifer" verstecken. Der hat ein prima Tempo gemacht, sehr gleichmäßig und wenn er mal zu sehr am Rad drehte, hat unser "Technikmann" gleich die aktuelle Zeit angesagt. Wir haben dann immer mehr Leute aufgesammelt => lt. unserer Lokomotive => "häng Dich hinten rein, wir laufen 3Std. und ich bleib hier im Wind" Total heftig der Typ !!! Ab km 28/29 mußte ich das Tempo rauß nehmen, da die Beine langsam fest wurden. Die Jungs sind weiter, aber ich konnte sie noch gut sehen. Dann "platzte" auch vor mir die Gruppe. Die "Lok" wurde langsamer und ich war schnell ran. Jetzt mußte er für seine tolle Tempoarbeit büßen, seine Wade war wieder völlig fest und die Einzelkämpfe fingen an. Da es bei mir noch lief, habe ich versucht mein "Tempo" zu halten. "Missis" stand bei km 35 und ich konnte wieder meine Flasche tauschen. Dann kommt ja die schwere Zeit im Marathon und ich war gedanklich völlig wech :roll: Wo ich letztes Jahr auf LGee gewartet habe, wurde es kurz wieder hell im Kopf, dann war nur noch => laufen, laufen, laufen :D warum machen wir so ein Scheiß ??? Ich habe mir an den letzten Verpflegungen Cola reingeschüttet, als würde ich die Nacht durch machen wollen und hab mitten in einer Zuschauermasse ein "Bäuerchen" gemacht => sehr peinlich :oops: scheiß Kohlensäure "Missis" stand noch knapp einen Kilometer vorm Ziel => die hat gebrüllt wie ein Tier :D sonst wäre ich vorbei gelaufen 8) schnell den Trinkgürtel wech und ab Richtung Ziel. Dann 2-3 mal um die Ecke, die Uhr läuft immer schneller und dann will auch das Frühstück noch Bonn sehen :eek: also, ganz ruhig Comander, sonst kotzt Du dem Fotofritzen gleich ins Objektiv und das werden dann noch häßliche Zielfotos :D => "Missis" möchte, das ich "lächle" wenn ich ins Ziel komme ???? die Frau ist noch kein Marathon gelaufen, also ist alles entschultigt. Ok, langer Text und ein Traumergebnis für einen alten Mann. <font size="200"><font color="red">03:05:41</font></font>Fazit und Tip: Bonn ist prima organisiert, das Startgeld wirklich wert und mit einer guten Vorbereitung prima zu laufen. So, nun muß ich meine Füße noch versorgen. Muskelmietzen sind fast gar nicht da (vielleicht hätt ich noch schneller ..... :roll: ) aber ein häßlich große Blase zwischen Zehen uns Fußballen (mal sehen ob ich die noch knipse) Bussi vom Comander @LGee: der Rolf A. ist eine 01:17:???? gelaufen !!!!!