... "ruhige Woche" meinte ich nur in sportlicher Hinsicht ... Lass dich aber nicht stressen, sondern ruhigen Gewissens durch (ja ja, ich weiß, ich bin genau die Richtige diesen Tipp zu geben ...hahaha), aber Stress schadet dem Immunsystem ... hab ich auch schon mitgemacht ... und jetzt läufts ja wieder, wie man sieht ... Bis wann machst du eigentlich intensivere Einheiten? lg lumi
