Schluss mit MUMPITZ - auf zum IM Lanzarote 2012 (Muddi)

Jimmi

Das Gefühl habe ich auch :-)

LGee

Klar schafft er das. Ansonsten helfe ich mit der Peitsche nach...hihihihi. Momentan sinds 34°C auf Lanza. Ich hab auch schon die Sonnencreme rausgekramt.

Muddi

Klar schafft er das. Ansonsten helfe ich mit der Peitsche nach...hihihihi. Momentan sinds 34°C auf Lanza. Ich hab auch schon die Sonnencreme rausgekramt.

:herzen4: wird aber zum rennen kühler ;) !

lumacagabi

jaja, gegen Mitternacht wird es dann schon kühler ... haha manno, muddi, du machst mir ein ganz schlechtes gewissen ... heute schwimmen geschwänzt ... laufen schon seit über einer woche nix mehr (zeh tut noch weh ...), dafür gestern ein bisschen geradelt ... (75km 1200Hm). Morgen geht es in den See schwimmen, ein wenig laufen und vielleicht etwas rad ... lg

Muddi

mal so nebenbei ,seit Dezember nach dem Fiasko beim UTM keinen Alkohol mehr angerührt ! So wird es auch bleiben bis zum finish ,aber danach kann ich für NIX mehr garantieren ich hoffer wir haben genug Vaseline dabei :D :cooler: !

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Justin-Hubertus

Wow, Dein Trainingsfleiß ist bewundernswert. :gott: Ich wünsche Dir, daß Du im Wettkampf die Belohnung dafür bekommst. Ich glaube an Dich. :thumbs:

Muddi

7 Tage bis zum IM Lanzarote: Heute Nix deshalb ein bissl früher - irgendwie zährt es so langsam an meinen Nerven :/ . Heute Radkoffer und normalen Koffer gepackt - bin gespannt ob ich das Rad wieder zusammen bekomme ansonsten muss der Kay dran glauben. 2,5 h für den Radkoffer ,hätte Mir das mal nicht einer vorher sagen können :roll: ! Radkoffer hat 32 kg mmh ich glaub ich packe noch etwas in den normalen Koffer . Ich hab ne Standpumpe eingepackt 11 bar :) ! So jetzt so langsam aufs Pokalfinale vorbereiten und morgen is Konfimation von meiner Göre ;) - scheiße is Stress Pur :ohm:

Jimmi

Und vom Rennsteig grüßen Nervenhugo und ich. Alles gut gelaufen. Er 8:36. Ich langsamer.

Hecke

6 Tage bis zum 1. Bier 2012 ;) :booze:

Muddi

6 Tage bis zum IM Lanzarote: 2 Tach ohne Sport , Konfirmation der Göre hinter uns gebracht voll im Arsch!

lumacagabi

hahaha, die "Göre" oder der muddi?? wünsch dir eine gute reise!!! lumi

Jimmi

Das wünsche ich Euch auch. Hoffentlich lasst ihr mal was von Euch hören!

Muddi

so letzte Laufeinheit zu Hause, bevor es morgen Früh um 05:50 nach Lanzarote geht , die Nach wird kurz!

LGee

Wir fliegen zum Glück erst um 12:55 Uhr los. Somit können wir noch schön gemütlich frühstücken und packen. Bin mal gespannt, wie Du nach dem ganzen Training jetzt so ausschaust. Freu mich auf Lanza. Schön warm dort. Endlich mal in kurz Rad fahren.

Muddi

5 Tage bis zum IM Lanzarote: Laufen: 10 km - war dat schööööön .........wenn dat so am Samstag nach dem Rad fahren auch klappt :herzen4: @LGee: wat soll sich da verändert haben: kurze Bein ,kurze Haare, Bauch - wiedererkennung is gegeben- hab doch keine Ernährungsumstellung gemacht :gruebel: :) . Aber keine Angst dat passt schon alles :thumbs: :D ! Du glaubst gar nicht wie ich Mich freue :cooler:

Muddi

so nochmal ein bissl die Koffer umgepackt - dat wars . Füsse hochlegen und warten oder doch noch ins Schwimmbad :D ?[attachment=0]2.JPG[/attachment][attachment=1]1.JPG[/attachment]

LGee

Mein Gott, das sieht ja richtig professionell aus. Machst Du das jetzt öfter?????

Muddi

@LGee: Proffesionell :shock: machst immer noch Witze :lol: ,dass is GUT ! Ne vorerst hab ich sowas nicht mehr vor ;). So war heute noch mal kurz in der Stadt des double Gewinners Dortmund bei <http://www.rueckenwind.co/> cooler Laden und hab Mir ne neue Schwimmbrille geholt! Die dritte in 1,5 Jahren mmh wie lange soll so eine Brille denn halten bzw. Wasserdicht sein ? [attachment=0]Zoogs.JPG[/attachment]

Muddi

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