(komme grad vom training und war danach noch etwas "tanken" - nich wundern, wenn's etwas zusammenhangslos ist...) oh man caba du saftschnute.... auf "ungesundes" schweinefleisch etc zu verzichten is eine sache, das ganze dann als triathlet ist extremsport!!! :!: du müsstest soviel pflanzliche proteine in dich stopfen, dass du quasi nur noch am kauen wärst - ich fress ja schon wie blöd und bin kein vegi zudem sind die pflanzlichen proteine nicht so "wertvoll" wie die tierischen - deine muckis werden sich melden... und mit deinem eisengehalt im blut(gastransport) wird es auch bergab gehen, außer du stellst dich morgens und abends neben die kühe auf die weide... bzw. schluckst pillen oder so... mit dem fleischverzicht könnt ich ja noch mitgehen, aber fisch würde ich nicht sein lassen(dann biste aber kein vegi mehr!!! - stand ja auch was von wegen sushi..) tofu is gut!!! man muss nur wissen wie :D ich nehms immer als zäpfchen durch die nase :D und mein fleisch krieg ich meist von meinem vater aus eigener schlachtung - ohne antibiotika und stallhaltung, dafür mit namen :twisted: erkennt man etwa, dass ich radikaler carnivor bin :?: seh es eben als kreislauf der natur an, wobei mir dass mit der massentierhaltung und so auch gegen den strich geht :!: soviel vom suffi :wink: und wehe ich lese nochmal "scheiß tough guy"
