Klausi - eins noch ….. :( :( Deine Ausrede zur vermasslten Würzburg Fahrt ist Gewinsel auf dem Level eines Kindergarten Kindes :( :( :( . Zu wenig geschlafen, was für ein Quatsch! Das ist beim Radmarathon eher die Regel, als die Ausnahme. Weil die eben früh starten und man ja oft auch erst noch hinfahren muss. Ganz davon abgesehen, dass es bei richtige langen Veranstaltungen ala Trondheim Oslo, 24 Stunden Rennen oder B-P-B auch darum geht mit wenig oder ganz ohne Schlaf Leistung zu bringen Dann:
Kw 18: 01.05: RR: 97,49km in 3h 56min 17,99sec (D-Puls 132-211/KCAL 4522, HM 1621-1617m, D-Pace/tempo - 2:25/24,8 km/h, Max. Geschw. 60.5 km/h)
Erstens: Das Format ist absoluter Käse! …,99sec …. Aha! Überflüssig! D-Puls 132-211/KCAL 4522 Überflüssig! Max. Geschw. 60.5 km/h - Überflüssig! HM 1621-1617m - hm Angabe ist wichtig, aber bitte nur eine Angabe: Wie viel Meter bergauf. Braucht eigentlich nur 3 Angaben: Strecke, Zeit und Höhenmeter. Du kopierst das ja einfach irgendwo raus. Sei bitte nicht so faul und lösch den überflüssigen Kram raus. Zweitens: Ansonsten ist das eine gute Einheit. Immerhin knapp 100, gut Höhenmeter und gar nicht mal so langsam. Viel zu wenig, weil es eben nur eine gute Einheit ist und in den folgenden 2 Wochen wieder nur Blödsinn passiert ist, aber so müsstest du halt eigentlich fahren. Das was du hier zufällig mal richtig gemacht hast, solltest du wiederholen. Das kann ruhig auf der selben Strecke sein. Fahr diese Runde am besten 3-4 mal die Woche. Warrior - ich verstehe deine bitteren Worte. Seit Monaten schwätzten wir auf den Kerle ein, wie auf ein krankes Pferd und es kommt so wenig dabei rum. Ich bin da mittlerweile -hoffentlich- ein bisschen gelassener geworden und nehme das nicht persönlich. Es bleibt nun mal jedem überlassen seine eigenen Fehler zu machen und am Ende wird es Klausis Blamage sein, nicht unsere. Nur hast du natürlich so viel persönlichen Einsatz da rein gelegt, dass es dich wahrscheinlich mehr ärgert als mich. Was mich stört: Kein guter Rat wird beherzigt, am Ende macht Klausi doch so, wie er meint. Damit bleibt alles in den Anfängen stecken. D.h. hätte Klaus mal was gemacht, wie geraten, könnte man darauf aufbauen und wir (du, Itchy, ich; Smiley, Jimmi, Diesel usw.) könnten mittlerweile auf höherem Niveau Tipps geben. Man könnte sich in der Zwischenzeit über die wichtigen Sachen wie Sockenfarbe und gute Beinrasur unterhalten. Aber so bleibt es dabei einfach stumpf das Mantra zu beten: Fang endlich an Rad zu fahren ….. Und nerv die Leute nicht mit deinem Gejammer.
