@ Captn & Killa: ich dachte mir, dass ich mir die Doppelrationen aufteile... normal Abendessen, die Hälfte im Beutel lassen (oder besser verschließbares Geschirr) und dann am nächsten Tag Mittags nochmal beim Laufen schlürfen... :cooler: :cooler: :cooler: :booze: Das würde die Kalorienverteilung und den Süßekel von den Riegeln etwas homogenisieren... :joint: :joint: :cooler: :cooler: :reib: :yau: Geschmack ist mir ejal... bin da, trotz verzerrtem Gesicht beim Essen, ziemlich schmerzfrei... :lol: :lol: Es ist immer wieder schön, was man bei solchen Recherchen alles findet: 1. "Selbstkochende" Mahlzeiten2. Dörren (Selbstgemachte Trekkingnahrung) Arghh... mist... isch gugl zu viel... muss langsam in die Pötte kommen... :kopfwand: :kopfwand: p.s.: Heute 2. Impfung Tetanus/Hep A+B.... heißt also KEIN SPOCHT!!! Jipiiiiieee.... :hurra2: :hurra2: :applaus: :applaus: :yau: :yau: :bindafür: :bindafür: :herzen4: :booze: :lol: :lol: p.p.s.: Essen ist bestellt: <font color="#008000">Warenkorb:</font>1 Gewürzrad 6-teilig 1 Gemüserisotto Vegetarisch Doppelportion (250g) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal: 384/ kj: 1621, Eiweiß: 6,9g, Kohlenhydrate: 65g Fett: 10,8g</font>) 1 Steinpilztopf mit Nudeln Einzelportion (125 g) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal: 443/kj: 1859, Eiweiß: 10,4g, Kohlenhydrate: 55,9g, Fett: 19,8g</font>) 1 Couscous Vegetarisch Doppelportion (250) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal:320/ kj:1350, Eiweiß:4g, Kohlenhydrate:53,9g, Fett:9,9g</font>) 1 Nudeln in Tomatensoße Napoli Doppel (250) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal: 357/ kj: 1510, Eiweiß: 8,8g, Kohlenhydrate: 64,6g, Fett: 7,1g</font>) 1 CAMP 4 Tasse (KOSTENLOS) 1 Pasta Pilze und Käse Doppelportion (260g) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal:404/kj:1692, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 13 g</font>) 1 Pasta Walnuss Doppelportion (260g) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal: 416/kj:1743, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 13 g</font>) 1 Nasi Cashew Doppelportion (280g) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal:418/1750 kJ, Kohlenhydrate: 61 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 15 g</font>) 1 Nudeln in Kräutercreme Doppel (250g) (<font color="#4040FF">auf 100g= kcal: 411/ kj: 1728, Eiweiß: 10g, Kohlenhydrate : 56,4g, Fett: 16,2g</font>) <font size="150"><font color="#008000">gesamt = €56,20 EUR</font><font color="#4000FF">Kalorien gesamt = 7.535 </font></font><font size="150"><font color="#8000FF">Rund 2 KG...</font></font> :shock: Hmm... wenn ich in FFM essen gehe, dann kostet mich das erheblich mehr... :lol: :lol: :lol:
