Genau, Affendieter sollte es werden, naja so in etwa wurde es auch ausgeführt.
Und was habe ich geschnauft. Alles sieht so einfach aus und man denkt, pah, das ist doch alles pillepalle.
Am Arsch die Räuber ! So schnell kam noch nie aus der Puste. Wow, was für ein Kick !
Alles auf Video festgehalten, lange und kurze Version und folgen.
Heute Mittag war ich noch 2 km schwimmen. Und am Nachmittag vor lauter Hunger Kuchen mit Sahne gefressen.
Ideale Voraussetzungen also für die Übungen !
Meine Armmuskeln sind sooooo schwach, eieieiei. Irgendwann hatte ich das Gefühl, daß mich jemand am Boden festhällt.
Keine Chance wieder hoch zu kommen und weiter zu machen.
Aber es geht, irgendwie, keine Ahnung wie, es muß einfach weiter gehen.
Kann es echt nur empfehlen ! Egal ob ihr die Sportfreaks oder Anfänger seid, macht es !
Die Zeit sollte erst einmal keine Rolle spielen. Übungen durchziehen und danach stolz auf das Geleistete sein.
Die Bilder gibt es <font size="5">Hier</font> schon mal zu belächeln.
Fidejo wird bald hochgeladen, in voller Länge.
Übrigens, das sind die Vorher/Mittendrin/Nachher Bilder
