Heute erster Tag CaBaNeTiCS..... GEILL!!!!! DAS bringt mich zum Ziel... muss nur meine Faulheit in den Griff bekommen... :yau: :bindafür:
Heute habe ich den HUGO 1 gemacht in 39: 12 Minuten...
Vollkommen außer Puste, absolut durchgeschwitzt!!!! HAMMER Übung!!!
Ich mach den HUGO1 jetzt so lange, bis HUGO2 kommt.... natürlich ZUSÄTZLICH zu dem Rest, also laufen und BB/STR!!! :thumbs:
1 bis 2 Tage Pause darf ich maximal machen, beginnend von Heute!!!
Regeln:
1. Bis auf 2 Tage in der Woche muss ich CaBaNeTiCS machen... für jede Verfehlung 10€ aufs CaBa SpendenKto. (10€ sind schon drauf... :cry: )
2. Jeden Monat mindestens einen Marathon, mehr ist auch erlaubt... bei Nichterfüllung 100€ Spende!!!!
3. BB/STR müssen auch bis auf 2 Tage in der Woche durchgeführt werden!
Fällt Euch noch was ein? :gruebel:
Wisst Ihr, es reicht mir echt mit meinem Gejammer... KillA redet ja deswegen schon nich mehr mit mir und Captn schnitzt auch schon an einem neuen BaumStammAnalProtektor für mich.... :lol: :yau: :joint:
Ich muss mit Strafen arbeiten, sonst funzt datt nich.... lieber wären mir ja Leute mit denen ich Trainiere und die sich gegenseitig motivieren, aber das ist hier nicht zu finden... :cry: zumindest nicht so ne geile Bagasch wie die CaBaNauTeN... :sex: :lol:
