Hey!!! Hier gibts keine Zensur. Lass es ruhig raus wenn der Scheff säuft! :lol:

4 Tage später

So, Vorbereitung für "Operation:Bärlin" fast abgeschlossen, am Wochenende geht's zur Sache...

jetzt müssen die komischen Fußballer heute nur gewinnen, beim Spiel um Platz 3. laufen wir noch :stick2:

Morgen Kinder, morgen wirds was geben... und zwar dem Lima ordentlich auf die Fresse! Der Vorbericht auf

verspricht im besten Fall 25 Läufer, die die 200er Marke knacken. Dabei bin ich doch von Münschen und Nürnberch so AK Erfolgsverwöhnt. Und ich sag noch bei der Anmeldung: "das ist total doof was du da machst..." :help: Die Nervosität steigt auch schon langsam an... da zwickt die Wade, der Zeh fühlt sich komisch an, dass wird bestimmt gleich ne Blase, hätt ich doch besser noch das andere shirt mit genommen... Dazu kommt, dass dir hier kein normales Wetter haben. Es ist denn ganzen Tag schön, und auf einmal... PENG, fängt es an zu schütten. Das Spiel dauert zwar nur 5-10 min, reicht aber schon aus, damit Wasser einen cm auf der Straße steht. Achja, nass ist man dann übrigens auch...

Na du langst ja auch ganz schön zu. :thumbs: Viel Erfolg und quäl dich! Captn

So, das Abenteuer Bärlin ist beendet. Nach einer Woche sightseeing und geniales PublicViewing auf Europas größter Fanmeile stand am Samstag die 26. Deutsche Meisterschaft im 12 und 24h Lauf statt. Morgens ankommen, Location abchecken, Unterlagen holen, Zelt aufbauen, Verpflegen, und alles andere, was man halt vorher machen muss. Die Runde war flach und etwas über 1km lang, die Zählstationen waren wie beim 6h Lauf in Nürnberg wieder die "Stricher". Als Deutsche Meisterschaft wurde zusätzlich auch noch elektronisch gezählt, jede Stunde ein Gegencheck. Am Start stand so ziemlich die gesamte Ultralaufelite, bis auf einige wenige, die sich für Spartathlon (nicht den billigen Hindernisslauf!) oder WM vorbereiten. Also wollte ich eigentlich nur die Altersklasse rocken. "Know your enemy", ich wusste Nr.1 ist definitiv besser, Nr.2 ungefähr gleich, und der kleine Rest... naja, die machen halt ein bisschen mit oder sind noch grün hinter den Ohren :D
Um 12Uhr Mittags dann der Start, die fast 100Läufer setzten sich in Bewegung. Die ersten Stunden sind dann auch immer ziemlich langweilig, es beeindruckt nur immer wieder, wie die Freaks in für mich mörderischem Tempo Runde für Runde abspulen. Nach der Halbzeit lag ich noch ganz gut in meinem 100Meilen Masterplan, ich merkte jedoch schon, das sich trotz regelmässigem nachschmierens ein kleines Wölfchen ankündigt. Noch war ich aber auch auf Vize-AK Kurs, und das lässt so manchen Schmerz erst einmal vergessen :joint:
Die Wolken am Himmel waren teilweise Rabenschwarz, gerüchteweise hat um uns rum auch gehagelt. Aber bis auf einen kurzen Schauer nachts blieb es trocken. Kurz vor Ende wollte ich doch noch meine Blasen verarzten, um nochmals durchzustarten, da der Vizeplatz ordentlich gewackelt hat. Joa, hatte es ja schon bei Whatsapp geschrieben, hier jetzt mal nur die Kurzfassung... Mir gings wortwörtlich schlagartig nicht mehr ganz so gut, was im Sanizelt passiert, bleibt auch dort, und hab dann nach 20h das Rennen beendet. Mittlerweile war der Vizeplatz eh weg, und der Läufer auf Platz 4 ist mit 30km Rückstand auch keine Gefahr. So hab ich mich schon mal umgezogen und habs mir vor der Verpflegungsstation gemütlich gemacht.
Die Siegerehrung teilte sich in zwei Akte, da Spanier, Holländer, und sonstige Nationalitäten nicht bei der Deutschen Meisterschaft mitmachen, wohl aber beim offenen Lauf. Joa, mit 133km wurde es dann Gesamtplatz 61., Platz 44. der Männer, und Platz 3. der Herren :bronze:
Der Lauf ist organisatorisch TOP, und gerade in Verbindung mit WM einfach nur HAMMERGEIL!!! Meine Schlaflocation lag direkt am Kurfürstendamm, und nach nem superlangen 24h Lauf und einem spannenden Fussballfinale wollte ich jetzt nicht noch unbedingt bis morgens noch Party machen... ging aber eben nicht anders :booze:
Und auch wenn Platz 3. in der DM einfach nur Megageil ist, ist eines leider immer noch offen:
[ ] 100Meilen finishen

Das schaffst Du schon noch. Locker bleiben. Herzlichen Glückwunsch zu Deinem sehr guten Ergebnis. :thumbs: mit sportlichem Gruß, der Diesel

Liest sich doch nicht übel. Glückwunsch! Und die 100-Meilen-Marke knackst Du auch bald.

Aber wie motiviert man sich 20 oder mehr Stunden im Kreis zu laufen? Dieses Laufen auf so kleinen Runden hält mich echt von einigen Anmeldungen ab.

Auch nochmal vom Misch hia im Forum: :respekt: :reib: :poppen:

:lol:

Klasse Leistung... ach Mist.. ich will auch mal so gut sein... :cry: :thumbs:

4 Tage später
Datum Kategorie Distanz (km) Zeit Ø Tempo (min/km) Ø Geschw. (km/h) Ø HF 05.07.2014 Laufen 23,57 2:12:47 5:38 10,6
12.07.2014 Laufen 133,4 23:59:40 10:48 5,6
20.07.2014 Laufen 21,36 1:53:08 5:18 11,3

So, eine Woche nach Bärlin fand heute ein HM quasi vor der Haustüre statt. Da darf ich natürlich nicht fehlen! Also morgens mit dem Radl zum Start gefahren und schon gemerkt: Das wird heute warm...
Nach dem Start sprinteten die ersten los als gäbe es kein morgen (Ich hasse es wenn die Starts von versch. Distanzen zusammengelegt sind). Dem ersten im HM hatte ich eine 1:20 zugetraut, ich wollte mit 1:35 noch unter die ersten 10 kommen. Hab dann aber ziemlich schnell gemerkt, das eine Woche nach nem Ultra so was schnelles noch nicht geht. Also ist das Ziel einfach nur ankommen (sub2) ;) Die Formel: Pro Wettkampf km einen Tag Regeneration ist bei Ultras ja auch doof, kann ja schlecht das nächste halbe Jahr nix machen. Obwohl...? :stick2:
Das Läuferfeld wurde nach der ersten Runde auch ziemlich ausgesiebt, viele sind schon mal vorzeitig durch den Zielbogen gerannt. Aber der HM hat nun mal dort zwei Runden, und "DNF is no option!" Bei km15 hab ich dann immer wieder einen Typen überholt, ungefähr meine AK. Er hatte aber irgendwie was dagegen, und meine nächste Geh-, Trink-, Pinkel-, Sonstwaspause ausgenutzt um zurück zu überholen. Das Spielchen ging ewig, bis es dann irgendwie persönlich wurde. Ich wollte den einfach nicht mehr vorbei lassen. Also hat er mich bis ins Ziel gejagt, wobei ich mich am Schluss doch noch absetzen konnte. Nach 01:53:13 im Ziel wollte ich dann noch etwas im anliegenden Freibad entspannen, duschen, und schon stand das nächste Date an.
Beim Verlassen des Bades war gerade die Siegerehrung der letzen AK dran, kann man ja noch kurz zuschauen. Und dann seh ich den Typen, mit dem ich mich gebattled hab, auf ner Bierbank mit nem halben Kasten isotonischem Durstlöscher, Urkunde und Medallie sitzen? :shock: Also erst mal zu dem Onkel, der nach "Chef" aussieht gedackelt und nach der Ergebnissliste angesprochen... Joa, da steht der Lima auf Platz 2. der Männer Hauptklasse! Mit 01:53!! :silber: "Darfst aber keinem erzählen mit welcher Zeit du hier noch was gewinnst...", "Lass ihn doch machen, glaubt eh niemand..." usw. :joint:
Durstlöscher gabs dann zwar keinen mehr (wer <strike>zu spät</strike> gar nicht kommt...), ist mitm Radel aber auch blöd zu transportieren.



Ich muss sagen, Treppchenplätze machen langsam echt Spaß. Gibts ne Umschulung zum Profisportler oder so? Wo kann man sich da bewerben?

Sorry -da lima- ich muss Dich enttäuschen. Mit ner 1:53 fürn HM kriegste nicht überall nen Treppchenplatz. Trotzdem mein Glückwunsch.

Wow! 2 an einem W/ende.... :gott: :gott: Ich find´s einfach unglaublich :crank: :respekt: :respekt:

Du sind doch alle nichmehr normaaal hiaaa! :lol: :lol:

:respekt: :thumbs:

Ja Ja.....SIND nicht mehr normal. D.h. wir warens wohl mal.....

Äh....WANN SOLL DAS GEWESEN SEIN???

Sorry -da lima- ich muss Dich enttäuschen. Mit ner 1:53 fürn HM kriegste nicht überall nen Treppchenplatz. Trotzdem mein Glückwunsch.


Das ich mit der Zeit eigentlich nicht mal ne goldene Ananas gewinn ist mir durchaus klar... deswegen war ich ja bereits beim Sonnenbaden und hab bei der Siegerehrung durch Abwesenheit geglänzt.

Wow! 2 an einem W/ende.... :gott: :gott: Ich find´s einfach unglaublich :crank: :respekt: :respekt:


nee, lag ne Woche dazwischen... 24h Lauf 12/13.07, HM 20.07