Tofu und Tempeh werden auch zu den hoch verarbeiteten Lebensmitteln gezählt? Hm, ok, aber Sojabohnen sind nun mal (genauso wie Grüne Bohnen) nicht unverarbeitet essbar und haben für Frauen Vorteile wie z.B. lindern von Wechselweibsbeschwerden. Ich hätte es eher der Kategorie Hartkäse zugeordnet, vielleicht ist das falsch.
Das Bäckerbrot besser für mich ist, als abgepacktes, habe ich selbst gemerkt. Und neulich abe ich eine übriggebliebene Scheibe abgepacktes Graubrot gesnackt…bäääh, wer ist denn sowas?
Ist Schokolade auch so hochverrbeitet, wie Kekse?? 
Ichfrag für eine Freundin….
