Jetzt bin ich echt platt... Das sieht echt sehr, sehr professionell aus! Ich werde Dir in Deinem Ziel, Platz 10, nicht im Wege stehen. Am Wochenende bin ich noch locker ein Double gelaufen. Samstag 16,5 Runden um die Teichwiesen und Sonntag in Berlin. Aber beide nur knapp unter 4h. :? Sorgen mache ich mir allerdings um Deine Verpflegung. Bei 6,5 Tagen Rennen, sind das knapp 2200kcal pro Tag. Und Du hast ja nichts auf den Rippen, was Du hergeben kannst. Meinst Du, dass Dir das reicht :?: Ein kurzer Abriss, wie es um mich steht: Habe gestern unser Luxus-Bett aus den Staaten ausprobiert. Bild folgt. Es wird sich himmlisch schlafen! :D Nur dafür muss ich auch die 1kg schleppen und die Matte hat mächtig Volumen. Als Rucksack haben wir endlich einen gefunden. Raidlight hat uns rechtzeitig welche aus Frankreich geschickt. Heute wird noch eine Proberunde unter Last gedreht! Fürs letzte Wochenende steht hier in HH noch ein Ultra um die Außenalster (7 Runden = 51km) an. Dann sollte das echt reichen mit den langen Distanzen. Für die Presse haben wir drei Nordlichter ein Foto gemacht - mal sehen, ob jemand etwas schreibt:
Gruß vom Fischkopp Feucht!
Hallo Feucht, die Woche der Wahrheit rückt näher :jump: :jump: :jump: dann werden wir sehen, ob sich das Training auszahlt. Ich bin jetzt wieder ganz gut drauf und will am Samstag auch noch 40k oder so mit kleinem Gepäck laufen, danach nur noch locker traben bis Donnerstag, Abflug 1645h 8) Mit der Essen werd ich schon auskommen, ich glaube eher, dass ich viel mehr gar nicht runterkriegen wuerde. Den vollen Energiebedarf kannst du eh nicht mit Essen decken und etwas Fettreserven hab ich schon noch :wink: Hab gerade den <font color="yellow">Bericht von Robert</font> auf deiner Website gelesen, ich fürchte, wir Flachländer haben ein echtes Defizit beim Bergtraining. Woher hast du den Bericht, ich hab nix gekriegt. :cry: :cry: :cry: Ciao Captn