Je länger ich drüber nachdenke und je tiefer ich in die Zugntheorie eintauche, umso stärker wird plötzlich der Gedanke, einen komplett neuen Ansatz zu verfolgen.
Wer sagt mir denn, dass mein Bus auf der richtigen Spur fährt? Keiner
Wenn ich aber dem Körper jetzt ein ordentliches, fundamentales Aufbauprogramm für den Einarmigen Klimmzug angedeihen lasse, wird mich das definitiv zum Erfolg führen. Vielleicht fehlen mir diese ganzen kleinen Skelettmuskeln oder die anderen wichtigen Muskelgruppen? Ich weiss es eben nicht. Was schlecht ist für jede Art von Zugn ist Misserfolg und Stagnation und daraus resultierende Verletzungen. Da ich scheinbar auf der Stelle trete, ist die Gefahr doch groß, in genau diese Fallen zu treten.
Darum werde ich nun mit dem WADE Programm anfangen bzw.habs s hon getan. Dachte ich erst noch ich sehe mich bei Stufe 8, muss ich leider feststellen, daß ich mich grob vertan habe. Denn es reicht nicht aus nur 1 oder 2 unegale Klimmzüge zu schaffen denn ich hab noch nicht die Vorstufe dazu gepackt! Deshalb hab ich mich nun entschlossen GANZ bei Null anzufangen. Da kann der Körper sich komplett adaptieren und sich stetig an die neuen Belastungen gewöhnen.
Auf gehts! :cooler:
