Spike Spikowiak aka schiffsdiesel [EINARMIGER KLIMMZUG]

johncaba

Es ist soweit..die DieselMuckies übernehmen das Denkgerät!! :shock:
:lol:

schiffsdiesel

Kann nicht sein, sonst wär es sowas hier:

:cooler: R.I.P. Lemmy

eusebiatesaurus

Schnell, gegensteuern! Vollbeat, ACDC, Billy Talent, irgendwas :shock: Sonst sitzt du demnächst mit Likörchen (sag, welche du brauchst) am Resopalküchentisch mit Gebrauchstischdecke :lol:

schiffsdiesel

Aktuell hab ich mir bei einem CLEAN MUSCLE UP ne Rippe geprellt. Ich dachte bei dem fiesen Geräusch schon: die ist durch. Aber nee, zum Glück. Jedenfalls hab ich Flaschenpfand mitgenommen und den Muscle Up jetzt im Repertoire. Mit so nem ollen Prellrippchen ist nicht gut Klimmzugziehen, das man klar. Autschn. Hab aber trotzdem was gemacht. Diese Gummibandunterstützen Klimmies nämlich.
89kg, 17% Fett (angeblich) egal. Es wird besser und besser nur das Wetter irgendwie nicht. Puh....

schiffsdiesel

Sodele, bin bei 88kg und fühle mich schon schön leicht. Ich glaube wir kommen langsam in den grünen Bereich, kann aber auch ein Bullshitgefühl sein :lol:

CaBa

ach bullshit... bei dem, was du da xorlegst, kann das nur richtig sein!! :cooler: :thumbs:

schiffsdiesel

Heute wieder Gas gegeben im Clubkeller. Da ging was. Habe mit dem kleinstmöglichen Gummiband einige Wiederholungen hinbekommen. Die Rippen kann man wieder zählen und am Trizeps scheinen die einzelnen Stränge durch. KFA ca. 11-12% aber es fühlt sich echt gut an. Abends wenn der Hunger kommt gibt es Knäckebrot mit Tomate, das reicht und macht nicht fett. Die Arme sind definitiv keilförmig geworden, was gut aussieht wie ich finde :grins: To be continued...

[Edit: wir bohren auf, auf 5mm]

eusebiatesaurus

Was macht das Rippchen? :gruebel:

schiffsdiesel

Es schleicht sich raus. Ist nicht mehr hinderlich. Danke der Nachfrage.

schiffsdiesel

@ Caba, Eusebia und Amplitude. Habe euch je eine PN gesendet. Gruß Diesel

johncaba

**Ich frag nochmal hier, Diesel:

Hälst Du Dein Gewicht irgendwie in ner Tabelle fest? Wenn Du Muckies aufbaust, ist das doch zusätzliches Gewicht, dass Du auch wieder stemmen musst? :gruebel:

Hast Du das mal verglichen, im Sinne von Leistung/Gewicht? :gruebel:**

schiffsdiesel

Ja ich wieg mich jeden Tag und trag es beim kmspiel.de ein. Kann sein, dass die anderen Mitspieler das sehen können. Dont know
Je mehr Utube ich gucke umso mehr ekelhafte Typen finde ich doe es schon können. BUHÄÄÄÄÄ :'( :lol:

amplitude

man sieht uffe kmorgel nix und ich darf da schon nen haufen

schiffsdiesel

Ja wie gesagt. Jeden morgen wiegen. Heute 89kg. Ich hab mit da Goldlocke gedealt und mir soeben noch ne neuere,schönere und GEMEINERE Klimmzugstange gebaut. Sie hat eine kugelgelagerte Stange und ist nochmal 30cm höher. UFFZEN...

johncaba

ÄÄähhh... heißt das, dass sich die Griffstange oben um die eigene Achse dreht?? :shock: :gruebel:
Das kenn ich vom Jahrmarkt... :shock:
Da werden arme Leute wie ich abgezockt, weil man sich da keine 2 Minuten halten kann... :shock:
:lol:

amplitude

Sehr goiles Dingen, erhöht mal fett den Schwierigkeitsgrad :thumbs:

Abba hörma 89kg ....du seien dickes Pummelfeeeee, ich schlanker Pummel, 86,3kg

schiffsdiesel

Aber Du fett und ich magerquark. Fastehste? Ich einfach weitermachen, immer weiter bis Muskeln da um raufzuwuchten. Ich kleines Kampfsau, müssen immer Grenzen weit verschieben sonst Stillstand. Und Stillstand nix gut. Auch mit 29 will immer in oberste Liga noch spielen wegen Pfeil in Kopf. Keine Heilung möglich. Leben ist Kreislauf, Du weißt. Ohmmmmmm. :lol: :lol: :lol:

eusebiatesaurus

Pfeil im Kopf..? Hm, siehst du dann auch so lustige Sachen wie Deathpool ? :gruebel: Das würde vielleicht helfen :crazy:

schiffsdiesel

Hihi
Lustige Sachen. Ich seh alles. Hihi

schiffsdiesel

Die Latte liegt HOOOOOOOCH! Soeben 19 normale Klimmies lockerflockig beim Pizzabacken weggezogen. Läuft... :joint:

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