johncaba Wie siehts mit >Muskelkatze aus? Bekommst Du das noch? Also so, dass Du das mind. 2 Tage spürst? :gruebel:
schiffsdiesel Ab und zu schon. Wenn ich es übertreibe, so wie heute. :lol: Da muß der alte Kadaver jetzt durch. ::pferd2:
schiffsdiesel Heute im Maschinenraum 2 wieder Schmotter gegeben: - Heavy Doubles mit 22,5kg- Light Singles mit 17,5kg- Heavy Singles mit 27,5kgDa geht noch was. :cooler:
schiffsdiesel Hab heute noch mal was neues ausprobiert. Nur halten in der Klimmzugposition auf 90 Grad.ALTER VATTER! Der Pump ist der Wahnsinn.Have fun
schiffsdiesel Heute morgen gingen 20 Liegestütze auf 3 Basketbällen.Bald hab ich die 30er Marke und mach BRING SALLY UP auf diese Weise
